形容动作有难度的四字成语

楚囚对泣
楚囚：指被俘到晋国的楚人钟仪；后比喻处于危难窘迫境地的人；对泣：相对哭泣。现泛指处于危难窘迫之境的人相对而泣。含贬义。一般作谓语、宾语。

探头探脑
探：头或上体向前伸出。伸着头向左右张望。形容鬼鬼祟祟的探望。联合式；作谓语、定语；含贬义

活蹦乱跳
欢蹦乱跳。一般作定语、谓语。

步履维艰
步履：行走；维：文言句首中助词；无实义；艰：困难。行走十分困难。也作“步履艰难”。一般用于老年人或有病的人行动不便。一般作谓语。

乘风破浪
乘：趁着。趁着顺风；破浪前进。比喻志向远大；气魄雄伟；不怕困难；奋勇前进；多含施展远大抱负之意。也作“乘长风破万里浪”、“长风破浪”。含褒义。现多指在好的条件下或在取得一定成绩的基础上继续前进。有时也形容事业迅速发展。一般作谓语。

不知肉味
原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。

吞吞吐吐
想说；但又不痛痛快快地说。形容说话有顾虑。用作贬义。一般作谓语、宾语、补语。

窃窃私语
私：私下；背地里。指背着人悄悄地说话。多用于人小声说话。一般作谓语。

走马观花
骑在跑着的马上看花。比喻匆忙、粗略地观察了解。走：跑。含贬义。一般作谓语、状语、宾语。

英雄豪杰
指才能超众或勇武超群的人。

百发百中
百：形容多；发：发射；也指射箭；中：正对上；恰恰合上。①指射箭技术高明；每次都能命中目标。②比喻料事准确；算计高明或做事有充分把握；绝不落空。用于射击技术高明；现比喻办事有充分把握。一般作谓语、定语、补语。

饱人不知饿人饥
饱：吃足；饥：饥饿。比喻处境好的人，不能理解别人的苦衷

冲云破雾
冲破云层，突破迷雾。比喻突破重重障碍和困难。

朝升暮合
零碎卖米。形容生活困难。联合式；作谓语；形容生活艰难朝升暮合的意思

贪生怕死
贪：贪恋。贪图生存；惧害死亡。形容为了活命而失去正义的原则。用作贬义。形容人的软弱。一般作谓语、宾语、定语。

拔丁抽楔
拔出钉子，抽掉楔子。比喻解除困难。联合式；作谓语；比喻排除困难

无计可施
施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。用作贬义。用来形容没有办法处理某事或应付某种局面。一般作谓语、定语。

面面相觑
面面：脸对着脸；相：互相；觑：看；瞧。你看我；我看你；互相对着。形容大家因惊惧或无可奈何而互相望着；都不说话。一般用来形容因惊惶或做错事而互相对视；不知如何是好的样子。

避难趋易
指避开困难的而拣容易的做。

目不转睛
睛：眼珠。眼睛不眨；眼珠不转地盯着看。形容注意力高度集中；看得出神。形容注意力集中。一般作状语。

指手画脚
指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。联合式；作谓语、状语；含贬义

七上八下
形容心神不安的惊惶样子。常跟“十五个吊桶（打水）”构成歇后语。一般作谓语、定语、状语。

趁人之危
利用别人危险的境况图利。动宾式；作谓语；同乘人之危

冰解冻释
如同冰冻融化一般。比喻困难或障碍消除。联合式；作谓语；形容困难与障碍得以解决

喜出望外
望：希望；意料。遇到意外的喜事；心中非常高兴。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

惨淡经营
惨淡：费尽心思；经营：筹划；组织。原指作画下笔之前；精心构思；计划布局。后形容苦费心思去谋划、经营管理某事。用来形容在困难的环境中；艰苦地筹划和工作。一般作谓语、定语。