形容自己努力过的成语

夙夜匪懈
日夜勤劳；不怠惰。夙夜：早晚；匪：不；懈：松懈；懈怠。用作褒义。多用书面语。一般作谓语、状语。

分秒必争
一分一秒的时间都要争夺过来。形容做事的时间抓得很紧。多含褒义。常用来表示抓紧时间学习或工作的必要性或称赞人争　分夺秒的可贵精神。一般作谓语、定语、状语。

竭尽心力
〖解释〗竭：尽，用尽。用尽全部力量。

勤学苦练
认真学习，刻苦训练。

埋头苦干
埋头：一直低着头；苦干：尽心尽力地干。形容工作勤奋、努力。含褒义。用来形容全心全意；刻苦努力地工作。一般作谓语、定语、状语。

力争上游
上游：江河的源头。努力争取处于上流源头。比喻努力争取先进。含褒义。多用在事业活动中争取先进的人。一般作谓语、宾语、定语。

踌躇不前
踌躇：迟疑不决的样子。犹豫不定；不敢前进。含贬义。多用于书面语。一般作谓语、宾语、定语。

奋勇当先
精神奋发；勇敢地冲在最前面；战斗在最前列。用作褒义。多用来形容作战勇猛；冲杀在前。一般作谓语、状语。

决一死战
拼死一战以决胜负。形容不怕牺牲；与敌人拼死决战。一般作谓语。

倾巢而出
倾：尽；倾巢：意指巢中一个也不剩。整窝的鸟儿全出来。比喻敌人出动全部兵力进行侵扰。用作贬义。一般作谓语。

无所忌惮
惮：怕。毫无顾忌，任意妄为。

拼死拼活
〖解释〗①不顾一切地斗争。②用尽全部精力。拼死拼活的意思

全力以赴
赴法；前往。把全部力量都投进去。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

敷衍了事
敷衍：将就应付；不认真。了：了结。将就应付地把事办了。指做事不认真；缺乏责任心。用作贬义。用于办事应付了事。一般作谓语、定语、状语。

磨穿铁砚
把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。动宾式；作谓语；含褒义

发愤忘食
努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。偏正式；作补语、定语；形容十分勤奋

聚精会神
集中全部精神。原有集思广益的意思；现常用以形容专心致志；精神高度集中。含褒义。形容注意力集中；全神贯注。一般作主语、谓语、定语、状语。

皇亲国戚
皇帝的亲戚。比喻极有权势的人。现指极有权势的人。一般作主语、宾语、定语。

鞠躬尽瘁
指恭敬谨慎，竭尽心力

夙兴夜寐
早起晚睡。形容勤劳。夙：早；兴：起来；寐：睡。多用在书面语里。用作褒义。一般作谓语。

尽心竭力
竭：用尽；尽：全部用出。费尽心思；用出全部力气。形容做事十分认真负责。用来形容做事认真负责。一般作谓语、宾语、状语。

无冬无夏
无论冬天还是夏天。指一年四季从不间断。联合式；作谓语、定语；指不分寒暑

全心全意
投入全部精力；一点没保留。用作褒义。一般作谓语、状语。

尽心尽力
指费尽心力联合式；作谓语；含褒义

日理万机
理：处理；万机：纷繁的政务。指帝王宰相每天要处理许许多多的事务。现指国家领导人为国事日夜操劳。用作褒义。一般作谓语、定语、宾语。

殚思极虑
殚：竭尽；虑：思虑。形容用尽心思。联合式；作谓语、定语；形容用尽心思

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

焚膏继晷
点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。含褒义。一般作谓语、状语、分句。

故步自封
故：过时的；旧：故步。原来的步伐；老步子；封：限制；自封：把自己限制在一定的范围之内。指自己停滞在老路上。比喻安于现状；不求进步或革新。含贬义。一般作谓语、定语。

鸡鸣而起
鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。偏正式；作谓语、分句；形容勤奋不怠

不遗余力
遗：保留；余力：剩余的力量。用出全部力量一点也不保留。用于人舍得花力气；毫不保留。一般作谓语、定语、状语。

竭尽全力
竭尽：用尽。用尽全部力量。形容做出最大努力。一般作谓语、状语。

手不释卷
释：放开；卷：书本。书本不离手。形容勤奋好学。用作褒义。一般作谓语、宾语、状语。

殚精竭虑
用尽精力；费尽心思（殚；竭：用尽；虑：心思）。多用在书面语里。一般作谓语、状语。