形容内心焦虑的成语有哪些

寒心酸鼻
寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

愁眉锁眼
锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。

担惊受恐
见“担惊忍怕”。

骨寒毛竖
形容十分害怕。

愁眉苦脸
苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。

骇人听闻
骇：惊吓；震惊。指使人听了非常吃惊。含贬义。多用来指惊人的坏消息或事物。一般作谓语、定语。

诚惶诚恐
诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。有时含贬义。一般带有幽默或讽刺意味。一般作谓语、定语、状语。

愁眉不展
展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。可用来形容忧愁；心事重重的样子。一般作谓语、定语、状语。

寒毛卓竖
汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

愁云惨雾
形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。联合式；作定语；形容令人愁闷凄惨的景象

勃然大怒
勃然：因生气或惊慌等突然变脸色的样子。形容突然变脸；发起脾气来。用于人突然生气变脸色。一般作谓语。

担惊受怕
惊：惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。

魂不守舍
舍：住宅；指人的躯体。灵魂离开了躯体。形容精神恍惚、心神不定。也形容惊恐万分。原指人将近死亡。形容精神不集中或精神恍惚。一般作谓语、状语、补语。

胆战心慌
同“胆战心惊”。

八荒之外
八面荒远的地方以外。形容极其旷远。

胆战心寒
战：发抖。形容害怕之极。

悔恨交加
形容非常懊悔。恨：遗憾；交加：一起出现。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

大惊失色
色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”；“不由的”等词连用；表示下意识的表情；而不是形体动作。一般作谓语、补语。

长吁短叹
吁：叹气。长声、短声不住地叹气。多为人心情烦闷、郁结不舒的表现。也作“短叹长吁”。用来形容人有不如意的事；忧伤叹息的状况。一般作谓语、宾语、状语。

胆裂魂飞
裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

担惊忍怕
〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

恨之入骨
之：代词；指所恨对象。恨到骨头里去了。形容怀恨极深。形容怀恨到了极点。所恨的程度；比“切齿痛恨”为还。一般作谓语。恨之入骨的意思

屏气敛息
指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。联合式；作谓语、定语；

怛然失色
恐惧使得人变了神色。一般作状语。

惶惶不可终日
惶惶：恐惧不安的样子；终：完。惊慌恐惧得一天都过不下去。形容惊恐到极点。含贬义。形容担心害怕到了极点。一般作谓语、宾语。

胆丧魂消
同“胆裂魂飞”。

胆战心摇
同“胆战心惊”。

风吹草动
微风一吹；草就晃动。比喻轻微的动荡或变故。多作“有”的宾语；往往跟在“一有”、“有点儿”之后。一般作宾语、定语。

惶恐不安
惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

不可终日
终日：从早到晚；整天。一天都过不下去。形容局势危急或心中惶恐不安。多用作书面语。它的前面常加上“惶惶”、“惴惴”等表示恐惧的词；形容心中惶恐不安。一般作谓语、定语。

吊胆提心
〖解释〗提心吊胆。 形容非常担心或害怕。

魂飞魄散
魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。含贬义。一般作谓语、补语。

汗不敢出
吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

惶惶不安
惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。一般作谓语、定语、状语。