形容很用心很努力的四字成语

光明磊落
磊落：错落分明；引申指人洒脱不拘；直率开朗。指心地光明正大；胸怀坦白。用作褒义。常跟“襟怀坦白”通用；也可连用；以加强语气。一般作谓语、定语、状语。

脚踏实地
脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。含褒义。较多用在工作、治学上；也用于为人等。一般作谓语、宾语、定语、状语。

高风峻节
高风：纯洁清高的风格；峻节：坚定不移的节操。形容高尚坚贞的风骨节

专心致志
心里很专一；注意力集中。致：极尽；志：心意；志趣。含褒义。一般作谓语、定语、状语。

兢兢业业
兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容做事小心谨慎；认真踏实。用作褒义。一般作宾语、状语。

襟怀坦白
襟怀：胸怀；坦白：坦率。形容心地纯洁；光明正大。联合式；作谓语、宾语、定语；形容心地纯洁，光明正大

心花怒放
心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。怒放：盛开。多用于表现人极为兴奋的心情。一般作谓语、定语、补语。

敷衍塞责
敷衍：做事不认真；塞责：搪塞责任。做事不认真负责；表面应付了事。用来指人办事不认真负责。一般作谓语、宾语、定语。

心无旁骛
心思没有另外的追求。形容心思集中；专心致志。旁：另外的；骛：追求。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

小心谨慎
说话办事细心慎重；不敢马虎大意。用于人说话和做事。一般作谓语、定语。

夜以继日
以：用；拿；继：继续连接。用晚上的时间接上白天。形容日夜不停地工作。多用于工作、学习、形容干劲十足；坚持不懈。有时也用于其他方面。一般作谓语、定语、状语。

乐不思蜀
蜀：指三国时蜀国。蜀后主刘禅投降司马昭后；被安置在洛阳仍过荒淫生活；快乐得不想回国。比喻乐而忘返或乐而忘本。多用于形容人到了好的环境中而忘了本。含贬义；多用在书面语里。一般作谓语、定语。

手舞足蹈
蹈：跳动。两手舞动；两只脚也跳起来。形容高兴到了极点。多用于形容十分高兴的样子。一般作谓语、状语。

刚正不阿
刚：刚直；直：正直；不阿：不逢迎。刚直方正而不逢迎附合联合式；作谓语、定语；指刚强正直，不逢迎

通宵达旦
整整一夜到天亮。通宵：整夜；达：到；旦：天亮。可广泛地用于学习、工作、娱乐等方面。一般作主语。

坚定不移
移：改变。形容意志坚定；毫不动摇。含褒义。多数用在决心、立场、信念及态度方面。一般作谓语、宾语、定语、状语。

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

光明正大
心地光明；言行正派。正大：公正无私。用作褒义。表示人及其言行高尚。一般作谓语、定语、状语。

心无二用
心思不能同时用在两件事上。指做事必须专心；注意力不能分散。用于人。一般作谓语、宾语、定语。

敷衍了事
敷衍：将就应付；不认真。了：了结。将就应付地把事办了。指做事不认真；缺乏责任心。用作贬义。用于办事应付了事。一般作谓语、定语、状语。

手不释卷
释：放开；卷：书本。书本不离手。形容勤奋好学。用作褒义。一般作谓语、宾语、状语。

洋洋自得
犹言洋洋得意。洋洋自得的意思

全神贯注
贯注：集中在一点。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

乐不可支
支：支持、支撑。快乐到了不能自我控制的地步。形容快乐到极点。多用形容人听到喜讯或看到令人高兴的事物而快乐之至。一般作谓语、定语、状语。

正直无私
为人做事很正直，没有任何私心。

一丝不苟
苟：苟且。丝毫也不马虎。形容办事极为认真。用作褒义。一般作谓语、定语、补语。