形容内心极度不安的四字成语

魂飞魄散
魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。含贬义。一般作谓语、补语。

不可终日
终日：从早到晚；整天。一天都过不下去。形容局势危急或心中惶恐不安。多用作书面语。它的前面常加上“惶惶”、“惴惴”等表示恐惧的词；形容心中惶恐不安。一般作谓语、定语。

踧踖不安
恭敬而不安。意谓恭敬而不自然的样子。偏正式；作谓语、定语；含贬义，形容坐立不安

担惊忍怕
〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

兢兢战战
兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

泛泛而谈
泛泛：平常，不深入。一般地浮泛地谈谈。

胆战心寒
战：发抖。形容害怕之极。

吊胆提心
〖解释〗提心吊胆。 形容非常担心或害怕。

寒毛卓竖
汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

附耳低言
附：贴近。贴近别人的耳朵低声说话。形容和对方密谈要事。

浮文巧语
华丽而空泛的言词。

骇人听闻
骇：惊吓；震惊。指使人听了非常吃惊。含贬义。多用来指惊人的坏消息或事物。一般作谓语、定语。

翻来覆去
翻：翻转；覆：转回。躺在床上来回翻转身体。形容睡不着觉；也形容事情多次反复。多指躺在床上翻转身体睡不着觉；也形容人的动作思维活动等一次又一次的反复。一般作谓语、状语。

惶惶不安
惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。一般作谓语、定语、状语。

惶惶不可终日
惶惶：恐惧不安的样子；终：完。惊慌恐惧得一天都过不下去。形容惊恐到极点。含贬义。形容担心害怕到了极点。一般作谓语、宾语。

噤若寒蝉
噤：闭口不作声；若：像；寒蝉：深秋的知了。不作声像深秋的知了一样。形容有顾虑不敢说话。形容因遭受恫吓或其他原因而不敢说话。有时也形容冷得像寒蝉那样一声不响。一般作谓语、定语、补语。

低声细语
形容小声说话

汗不敢出
吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

对答如流
回答问话像流水一样流畅迅速。形容对问话的内容熟悉；反应敏捷；口才极好。多含褒义。一般作谓语。

担惊受怕
惊：惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。

词不达意
达：表达。语言或文辞不能确切地表达想要表达的意思。也作“文不逮意”、“辞不达意”。含贬义。用在说话或写作方面。一般作谓语、宾语。

大惊失色
色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”；“不由的”等词连用；表示下意识的表情；而不是形体动作。一般作谓语、补语。

结结巴巴
说话吞吞吐吐、疙疙瘩瘩。形容说话不连贯流畅。一般作谓语、宾语。

愁眉苦脸
苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。

动荡不安
荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。

风吹草动
微风一吹；草就晃动。比喻轻微的动荡或变故。多作“有”的宾语；往往跟在“一有”、“有点儿”之后。一般作宾语、定语。

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

翻肠搅肚
形容内心极度思念或感到非常不安联合式；作定语、状语；形容心情不安翻肠搅肚的意思

诚惶诚恐
诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。有时含贬义。一般带有幽默或讽刺意味。一般作谓语、定语、状语。

怛然失色
恐惧使得人变了神色。一般作状语。

惶恐不安
惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

胆裂魂飞
裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

骨寒毛竖
形容十分害怕。

津津乐道
津津：兴趣浓厚。乐道：乐于谈论。形容很有味地谈论感兴趣的事。形容对有兴趣的事说个没完。一般作谓语、定语。