形容心里不舒服情绪低落的四字成语

垂头丧气
垂头:耷拉着脑袋;丧气:失去志气;情绪低落。耷拉着脑袋;有气无力。形容失意懊丧的样子。多用来形容人一时受挫失败;无精打采的神情。一般作谓语、定语、状语。

神采奕奕
形容精神饱满;容光焕发。神采:人面部的神气和光彩。奕奕:精神焕发的样子。用作褒义。多用于受尊敬的人。一般作谓语、定语、补语。

有气无力
气:气息;声音;力:力气;精神。形容气力衰弱;精神疲惫;有时形容做事没有劲头。用来形容人劳累;饥饿或病得很厉害。一般用作谓语、状语。

精疲力竭
竭:尽。精神非常疲劳;体力消耗净尽。形容极度疲乏;一点力气也没有。也作“精疲力尽”。常用于形容体力耗尽到极点;也指因劳累造成的精神疲惫。一般作状语。

愁眉不展
展:舒展。心里忧愁;双眉紧锁;不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。可用来形容忧愁;心事重重的样子。一般作谓语、定语、状语。

黯然神伤
心情沮丧;心神忧伤。形容极度悲伤或忧愁。一般作谓语、定语。

精疲力尽
精神疲惫,力气用尽。形容精神和身体极度疲劳联合式;作谓语、宾语、定语;形容精神和身体极度疲劳精疲力尽的意思

悲痛欲绝
绝:穷尽;悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀;万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。

无精打采
打:打消;采:兴致。形容精神不振;提不起劲头。用作贬义。用来形容人的精神状态。一般作谓语、宾语。

萎靡不振
形容意志消沉。萎靡:精神颓丧;不振作;颓唐:消沉;振:振奋。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

没精打采
精:精神;采:神色。打不起精神;提不起兴致。形容精神萎靡;不振作、不高兴。多用于口语。一般作定语、状语、补语。

愁眉苦脸
苦:痛苦。忧愁得眉头紧锁;哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。