形容紧张害怕心理的成语

惶恐不安
惶恐:惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

惶惶不可终日
惶惶:恐惧不安的样子;终:完。惊慌恐惧得一天都过不下去。形容惊恐到极点。含贬义。形容担心害怕到了极点。一般作谓语、宾语。

触目惊心
触目:眼睛看到;惊:震惊。眼睛看到;内心感到吃惊。形容事态严重;令人震惊。也作“怵目惊心”、“惊心怵目”。可用来形容看到的有关死伤惨重;灾情巨大等严重的场面。一般作谓语、定语。

寒心酸鼻
寒心:心中战粟;酸鼻:鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

忐忑不安
心里七上八下安定不下来。忐忑:心神不安定。用作贬义。多形容心情;也形容表情。一般作谓语、定语、状语。

无所畏惧
畏惧:害怕。没有什么可害怕的。形容什么也不怕。用作褒义。多指不怕困难。一般作谓语、定语。

语无伦次
伦次:次序;条理。话讲得颠三倒四;毫无条理。多含贬义。一般作谓语、定语、状语。

自相惊扰
自己人互相惊吓不安。含贬义。一般作谓语、宾语。自相惊扰的意思

心惊肉跳
担心灾祸临头;恐慌不安。形容心神不安;极其恐惧。跳:发抖。形容心中极其恐惧紧张。一般作谓语、宾语、补语。

惊心动魄
原指作品文辞优美;使人感受极深;震动极大。后形容令人震惊、感动、紧张之极。可以用来说明事物极为惊人、壮观。一般作定语、谓语、状语、补语。

惊天动地
惊:惊动;动:震撼。惊动上天;震动大地。形容声音极大或声势影响极大。多用作褒义。形容事业伟大。一般作谓语、宾语、定语。

张口结舌
结舌:舌头像打了结;不能说话。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷或由于紧张害怕而说不出话来。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

打草惊蛇
打草时惊动伏在草中的蛇。原比喻惩治甲方以警告乙方或甲受到打击惩处;使乙感到惊慌。后多比喻行动不慎不严密而惊动对方。含贬义。多表示劝阻或否定的语气。一般作谓语、宾语、定语。

提心吊胆
吊:悬着;不塌实。心和胆好像悬起来;不塌实。形容十分担心或害怕。用作贬义。一般作谓语、宾语、状语。

闻风丧胆
听到一些风声就吓破了胆。形容极度恐惧。丧胆:吓破胆。用作贬义。用来形容对某人或某种力量极端恐惧。一般作谓语。

战战兢兢
战战:恐惧得发抖的样子;兢兢:小心谨慎的样子。形容十分害怕或小心谨慎的样子。多含贬义。一般作谓语、状语、补语。

心惊胆战
形容内心极度惊惧恐慌。战:发抖。多用来形容人极其惊慌害怕的心情。一般作主语、定语。

风声鹤唳
唳:鹤鸣声。风吹的响声和仙鹤的叫声。形容惊慌失措;或自相惊扰。多用于战败者和畏敌者;也用于其他一有动静非常恐惧的神经过敏者。一般作谓语、定语、补语。

惴惴不安
指担心害怕(惴惴:恐惧、担忧的样子)。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

惊慌失措
失措:举止失去常态;不知如何是好。形容惊恐慌张;不知如何是好。含贬义。一般作谓语。

面如土色
土色:灰黄色。脸色像泥土的颜色一样。形容非常恐惧的样子。含贬义。一般作谓语、定语、补语。

心安理得
自以为做的事情合乎道理;心很坦然。安:安静;安然;理:情理;得:适合。用作褒义。一般作谓语、宾语、定语。

山崩地裂
山崩塌;地开裂。多为地震所引起。原用来指灾难性的巨大事变。后比喻声势之大;变化剧然。形容声势巨大;发生重大的变化。一般作谓语。

不可终日
终日:从早到晚;整天。一天都过不下去。形容局势危急或心中惶恐不安。多用作书面语。它的前面常加上“惶惶”、“惴惴”等表示恐惧的词;形容心中惶恐不安。一般作谓语、定语。

七上八下
形容心神不安的惊惶样子。常跟“十五个吊桶(打水)”构成歇后语。一般作谓语、定语、状语。

惊魂未定
惊魂:受惊吓的心灵。形容受惊吓后;心情还没有平静下来。形容受惊之后;心情尚未平静。现多用贬义。一般作谓语、定语、状语、补语。

坐立不安
坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。含贬义。一般作谓语、定语、补语。

望而生畏
看着就害怕。生畏:害怕。可用来对人;对事;对物。一般作谓语。

畏缩不前
畏惧退缩,不敢前进。偏正式;作谓语、定语;含贬义

大惊失色
色:神色。大为吃惊;脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”;“不由的”等词连用;表示下意识的表情;而不是形体动作。一般作谓语、补语。

惊慌失色
见“惊惶失色”。

担惊受怕
惊:惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。

谈笑自若
指在不平常的情况下;有说有笑;同平常一样。自若:跟平常一样。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

毛骨悚然
毛:头发和汗毛;骨:指脊背;悚然:害怕的样子。毛发竖起;脊骨透寒。形容非常恐惧惊骇。一般用来形容看到、听到或想到令人害怕或恐怖的事情时人的心理感受。一般作谓语、定语、状语。