形容思绪很乱的四字成语

精神恍惚
恍惚：迷糊。形容精神不集中的样子。一般作谓语。

心慌意乱
心里慌乱；没有主意。用作贬义。多用以表现人心情慌乱没有主意的神态。一般作谓语、状语。

心乱如麻
心里乱得像一团乱麻。形容心里十分烦乱。形容心情非常纷乱。一般作谓语、定语、状语。

心劳意攘
犹心慌意乱。

心劳意冗
同“心劳意攘”。

七慌八乱
形容非常慌张混乱。

心烦意乱
心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。用作贬义。多用来形容烦躁不安的心情。一般作谓语、状语、补语。

心慌撩乱
心里慌张忙乱，心绪混乱。心慌撩乱的意思

心烦虑乱
同“心烦意乱”。

心忙意急
犹心慌意乱。

心忙意乱
犹心慌意乱。

坐卧不宁
同“坐卧不安”。

失魂荡魄
形容心意烦乱，精神恍惚。

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

两头三绪
形容心意烦乱。

心神不定
定：安定。心里烦躁，精神不安。主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

心慌意急
同“心慌意乱”。

失魂丧魄
①形容心烦意乱，精神恍惚。②形容极度惊恐不安。