形容一个人软弱的成语

扶墙摸壁
抚摸着墙壁。比喻言论主张比较软弱平庸。

无所措手
见“无所错手足”。

胆战心慌
同“胆战心惊”。

局促不安
局促：也作“局促”；或“局促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。多用来形容因紧张、惊讶等原因而不安的神态表情。一般作谓语、宾语、定语、状语。

惶恐不安
惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

吊胆提心
〖解释〗提心吊胆。 形容非常担心或害怕。

胆战心寒
战：发抖。形容害怕之极。

擦拳磨掌
形容准备动武，准备动手干或焦灼不安的样子联合式；作谓语、定语；指准备动手干某事

胆小如豆
极言胆子小。

惶惶不安
惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。一般作谓语、定语、状语。

胆小怕事
胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。

畏首畏尾
比喻作事胆子小；顾虑多。畏：畏惧；害怕。用作贬义。用来形容人做事胆小；顾虑重重。一般作谓语、定语。

胆小如鼠
胆子小得像老鼠一般。形容人胆小怕事。含贬义。一般作谓语、定语。

褪后趋前
形容前前后后向人献殷勤。

缩头缩脑
形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。联合式；作谓语、宾语、状语；含贬义

牛郎织女
牛郎织女是从牵牛星和织女星两个星名衍化而成的传统神话中的两个主角。传说织女是天帝的孙女；织造云锦；但跟牛郎结婚以后；就中断织锦；致使天帝震怒；责令分离；每年七夕准相会一次。现比喻夫妻长期分离。含贬义。一般用作主语、宾语。

惊愕失色
失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

肤粟股栗
皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。

担惊受恐
见“担惊忍怕”。

无所措手足
手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。复句式；作谓语；含贬义

刚中柔外
刚：刚硬，坚强；中：里，内心；柔：软弱，柔和。表面柔顺，内里刚强。指人外柔而内刚的性格。也指外表和好，内藏杀机的策略。

无所作为
作为：做出成绩。指工作中安于现状；缺乏创造性。用作贬义。一般作谓语、定语、补语。

股战而栗
战：怕；栗：发抖。两腿发抖，不停地哆嗦。形容恐惧异常。

胆破心寒
形容由于恐惧而伏帖的样子。

笑里藏刀
形容对人外表和气；内心却十分阴险毒辣。藏：隐藏。用作贬义。多用来形容心地阴险歹毒的两面派人物。一般作谓语、宾语、定语。

胆小如鼷
见“胆小如鼠”。胆小如鼷的意思

担惊受怕
惊：惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。

贪生怕死
贪：贪恋。贪图生存；惧害死亡。形容为了活命而失去正义的原则。用作贬义。形容人的软弱。一般作谓语、宾语、定语。

洪水猛兽
洪水：能造成灾害的大水；猛兽：残酷食人畜的凶猛野兽。比喻极大的灾害。比喻给人类或自然带来极大的祸害。常用作“看作”、“视为”等的宾语；表示别人的看法。一般作主语、宾语。

阿斗太子
阿斗：三国蜀汉刘备之子刘禅的小名。此人庸碌无能，虽有诸葛亮等人全力扶助，也不能振兴蜀汉。指懦弱无能的人作主语、宾语、定语；多用于比喻句

暗弱无断
愚昧软弱，没有决断。

大惊失色
色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”；“不由的”等词连用；表示下意识的表情；而不是形体动作。一般作谓语、补语。

胆战心摇
同“胆战心惊”。

提心吊胆
吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。用作贬义。一般作谓语、宾语、状语。