形容自己健康的四字成语

福寿康宁
祝颂语。谓幸福、长寿、健康、安宁诸福齐备。

益寿延年
指延长寿命，增加岁数。同“延年益寿”。

手疾眼快
疾：快。眼到手也到；指手和眼睛的动作都很快。形容动作机灵；眼光敏捷。用作褒义。一般作谓语、状语。

健步如飞
健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。用来形容步伐快。一般作谓语、定语。

老当益壮
老：老年；当：应当；应该；益：更加；壮：强壮；壮盛；虽然年纪很大了；但志气和身体更壮。含褒义。多用来赞扬老年人的工作精神。一般作谓语、定语。

热火朝天
火热的烈火朝天熊熊；燃烧。形容群众性的活动情绪热烈；气氛高涨；就象炽热的火焰照天燃烧一样。用作褒义。一般作定语、状语、补语。

年轻力壮
壮：健壮。年纪轻；身体好；力气大。多用来形容十几岁至二十几岁的年青人。一般用作谓语、定语。

生气勃勃
生气：朝气；勃勃：旺盛的样子。形容富有朝气充满生命的活力。用作褒义。可用于人或事物。一般作谓语、定语。

龙腾虎跃
腾、跃：跳起；跳跃。像龙那样飞腾；像虎那样跳跃。形容非常活跃的姿态。也作“龙跳虎跃。”含褒义。多用来形容体育和练兵等活动。一般作谓语、定语。

生机勃勃
生机：生命力。勃勃：旺盛的样子。形容有旺盛的生命力。用作褒义；多用来形容自然景物、社会现象。一般作谓语、定语。

精神焕发
焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。用作褒义。用来形容目光灼灼；神气十足；步伐有力；奋发向上。一般作谓语、定语、状语。

拱肩缩背
拱肩：肩往上耸。耸起肩膀，弯曲着腰。形容衰老或不健康的体态。联合式；作定语；形容衰老

身强力壮
身体强健；精力旺盛。用作褒义。多用于形容男士。一般作谓语、定语。

美意延年
对一切乐观的人，能够健康长寿。主谓式；作谓语；指一切乐观的人能够健康长寿

槁项黄馘
杭：枯干；项：颈项；馘：脸。颈项枯瘦，面色苍黄。形容不健康的容貌。联合式；作谓语、定语；形容不健康的容貌

神采奕奕
形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。用作褒义。多用于受尊敬的人。一般作谓语、定语、补语。

龙马精神
龙马：传说中形状像龙的马；也指骏马。比喻人的精神健旺。一般作宾语。

长命富贵
既长寿又富裕显贵。联合式；作谓语；形容长寿与富贵长命富贵的意思

茁壮成长
健康地成长

活蹦乱跳
欢蹦乱跳。一般作定语、谓语。

欢天喜地
形容非常高兴、快乐。含褒义。用来形容人遇到值得高兴的事时的样子。一般作谓语、定语、状语。

容光焕发
容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

欢蹦乱跳
形容青少年健康活泼、生命力旺盛的样子。联合式；作谓语、定语；形容活泼欢乐的景象

兵强马壮
兵力强盛；马匹肥壮。形容军队实力强；富有战斗力。有时也比喻其他的队伍力量强大。主要用于军队；有时也用于其他队伍。一般作谓语、定语。

淫词艳曲
黄色的、不健康的诗歌、词曲。

虎背熊腰
如虎般宽厚的背；似熊样粗壮的腰。形容人的身体魁梧强壮。用来形容人的肢体粗大健壮。一般作宾语、定语。

手舞足蹈
蹈：跳动。两手舞动；两只脚也跳起来。形容高兴到了极点。多用于形容十分高兴的样子。一般作谓语、状语。

孔武有力
形容人很有力气。主谓式；作谓语、宾语、定语；形容人勇猛有力

如狼似虎
像狼虎一样。比喻非常凶暴。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

欢欣鼓舞
欢欣：快乐而兴奋；鼓舞：振奋。指快乐得欢舞跳跃。形容非常高兴；非常振奋。含褒义。常用于多数人；有时也用于个别人。一般作谓语、宾语、定语。

生龙活虎
比喻像很有生气的蛟龙和富有活力的猛虎。形容活泼矫健；富有生气。用作褒义。形容人有生气。一般作定语、状语、补语。

长命百岁
寿命很长，能活到一百岁。常用作祝福长寿之词。