形容精神低落的四字成语

萎靡不振
形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

无精打采
打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。用作贬义。用来形容人的精神状态。一般作谓语、宾语。

没精没彩
犹没精打彩。

愁眉苦脸
苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。

委靡不振
委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

心灰意冷
灰心失望，意志消沉。联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

大敌当前
当：面对、正在。强大的敌人就在前面。表示面对危难；处于严重的关头。常用以形容局势严重；不容忽视。后面常伴有表示相应措施的语句。一般作定语、分句。

灰心丧气
灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。又作“灰心短气”、“灰心丧意”。用于人；多用贬义。一般作谓语、定语、状语。

心如刀割
内心痛苦得像刀割一样。形容极其痛苦难过。形容极其痛苦或悲伤。一般作谓语、定语、状语。

多愁善感
善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。一般作谓语、定语。

唉声叹气
唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。含贬义。用于忧愁、伤感、烦闷、痛苦、悔恨或有不如意的事情而发出的叹息。一般作谓语、状语、补语。

大势已去
大势：指有利的局势。有利的形势已经失去；前途没有希望。一般作谓语、宾语。

没精塌彩
见“没精打彩”。

默不作声
一句话也不说

建功立业
建：建立；功：功勋；业：事业。建立功勋和事业。一般作谓语、宾语。

愁眉不展
展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。可用来形容忧愁；心事重重的样子。一般作谓语、定语、状语。

潸然泪下
潸然：流泪的样子。形容泪流不止。用作书面语。表示人流泪的样子。一般作谓语。

败兴而归
败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。也作“败兴而返”。常跟“乘兴而来”连用。一般作谓语、宾语。

闷闷不乐
闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。用于人因有不如意的事而不快活。一般作谓语、定语、状语。

黯然销魂
黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。多用于形容人悲伤或愁苦。一般作谓语、宾语、定语。

悲痛欲绝
绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。

如坐针毡
像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。多用来形容心情不安定。一般作谓语、宾语、定语。

萎糜不振
形容情绪低沉，精神颓废萎糜不振的意思

黯然失色
黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。多用于两个事物相比之下；原来不差的显得差了；差的显得更差了。一般作谓语、宾语。

垂首丧气
同“垂头丧气”。

牢骚满腹
一肚子委曲、不满的情绪。补充式；作谓语、补语；形容人的不满情绪

死气沉沉
形容没有一点生气。有时也形容意志消沉；缺少活力。用作贬义。一般作谓语。

痛不欲生
悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。用作贬义。用于形容非常悲伤、痛苦。一般作谓语、定语、状语。

泣不成声
泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

黯然伤神
沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

无可奈何
奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。用来形容遇事毫无办法；无力改变事物的现状或发展趋势；是一种迫不得已的心理状态。一般作谓语、宾语、定语。

没精打彩
形容精神不振，情绪低落

黯然神伤
心情沮丧；心神忧伤。形容极度悲伤或忧愁。一般作谓语、定语。