形容控制愤怒的成语

赫然而怒
形容大怒。火冒三丈的样子。

火冒三丈
怒火上升三丈高。形容十分愤怒。一般作宾语、谓语、状语。

勃然大怒
勃然：因生气或惊慌等突然变脸色的样子。形容突然变脸；发起脾气来。用于人突然生气变脸色。一般作谓语。

火上浇油
往火上倒油。比喻使人更加愤怒；或助长事态的发展。也作“火上加油”。用于有意扩大事态。一般作谓语、宾语。

悲愤填膺
填：充填；塞满；膺：胸。悲痛和愤怒充满胸膛。常用于仁人志士的正义之举；用作褒义。一般作谓语、定语。

忿然作色
因忿怒而变了脸色。含贬义。一般作谓语、状语。

大发雷霆
霆：暴雷；雷霆：震耳的雷声。形容大发脾气；高声怒斥别人。重点在形容发怒之“声”。一般作谓语。

雷霆之怒
雷霆：霹雳。象霹雳一样的盛怒。形容愤怒到了极点。

瞋目切齿
瞋目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

艴然不悦
非常生气。艴fú然，也作怫然，生气时表现一付脸色难看的样子。典自《孟子·公孙丑上》[孟子]曰：“然则吾子与管仲孰贤？”曾西艴然不悦，曰：“尔何曾比予于管仲！……”

狂风怒号
怒：愤怒；发怒；号：号叫。大风刮得像发怒一样号叫。一般作谓语、宾语。

恼羞成怒
恼：气恼；羞：羞臊。指由于气恼、羞臊而大怒。含贬义；一般指人下不了台而发怒。一般作谓语、定语、状语。

勃然变色
勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。

发指眦裂
头发向上竖起；眼眶也裂开。形容极度悲伤；愤怒。一般作谓语、宾语。

七窍生烟
七窍：指两耳、两眼、两鼻孔和口。形容气愤至极；好像眼耳口鼻都要冒出火来。用作贬义。用于形容人的表情。一般作谓语、补语、分句。

雷嗔电怒
暴怒貌。

嗔目切齿
嗔目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

叱咤风云
叱咤：发怒吆喝。一声怒喝；可使风云变色。形容声势威力极大；可以左右整个局势。多含褒义。多用于一举一动都有重大影响力的人；也用于时代。一般作宾语。

戟指怒目
指着人，瞪着眼。形容大怒时斥责人的神态。

目光如炬
目光发亮象火炬。形容愤怒地注视着。也形容见识远大。主谓式；作谓语、定语；含褒义

七情六欲
泛指人的情欲；七情：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲；六欲：生、死、耳、目、口、鼻所生的欲望。用来形容人的感情。一般作主语、宾语。

怒形于色
形：显露；色：脸色。满腔愤怒显于脸上。用来指人发怒时表现在脸上。一般作谓语、状语。

瞋目扼腕
形容愤怒、勇敢的样子联合式；作谓语；形容愤怒、勇敢的样子

发上冲冠
犹言发上指冠。语本《史记·廉颇蔺相如列传》：“王授璧，相如因持璧却立，倚柱，怒发上冲冠。”

怒气填胸
〖解释〗胸中充满了愤怒。形容愤怒到了极点。怒气填胸的意思

敢怒敢言
敢于愤怒，又敢于说出来。

怒猊渴骥
猊：狻猊，即狮子；骥：骏马。如愤怒的狮子撬扒石头，口渴的骏马奔向泉水。形容书法遒劲奔放。

金刚怒目
金刚：旧时寺院山门内的四大天王塑像；俗称四大金刚。形容面目威猛可怕。原作“金刚努目”。一般作宾语、定语。

愤愤不平
愤愤：像生气的样子。因不公平的事而愤怒或不满。不能带宾语。作谓语时；前面有介词“为”、“对”等组成的介词短语作状语。一般作谓语、状语、定语。

气急败坏
上气不接下气；狼狈不堪；慌张失措的样子。形容羞怒、狼狈的样子。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

气冲牛斗
牛：牵牛星；斗：北斗星；指天空。原指宝剑的光气射入天际。形容气势极盛；直冲星空。有时也指怒气极盛。多用于形容怒气很盛。一般作谓语、宾语。

令人发指
令：使得；发指：头发竖起来。愤怒得使人头发都竖直起来。也作“令人发竖。”含贬义。多用来形容人愤怒到了极点。一般作谓语、定语。

藏怒宿怨
藏、宿：存留。把愤怒和怨恨藏留在心里。指心怀怨恨，久久难消。

气冲斗牛
牛：牵牛星。斗：北斗星。指天空。原指宝剑的光气射入天际。后指气势很盛。亦作“气冲牛斗”。