形容一个人很自卑的四字成语

妄自尊大
过高地看待自己。形容狂妄自大。妄：过分地；尊：高贵。用作贬义。一般作谓语、定语。

不卑不亢
卑：自卑；亢：高傲。既不自卑；也不高傲。也作“不亢不卑”。多用作褒义或中性。指对人的态度彬彬有礼或言语有分寸。一般作谓语、定语。

安于现状
安：对生活、工作等感到满足合适；现状：目前的状况。习惯满足于目前的状况；不求进步。含贬义。用来表示人满足现实生活和工作；不求进取。一般作谓语、宾语。

自鸣得意
自己表示得意。形容自我欣赏。鸣：表达；表示。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

自轻自贱
轻、贱：轻视。卑视自己；不知自重。用作贬义。一般作谓语。

自甘堕落
自己甘心思想行为向坏的方向发展

自惭形秽
因自己不如别人而感到惭愧；形容自愧不如别人。惭：惭愧；形：形体；秽：丑；肮脏；差。常表示自卑并带有感慨的意味。一般作谓语、补语。

有凭有据
〖解释〗既有凭证，又有依据。

发扬光大
光大：使显赫盛大。使好的优秀的事物现象不断发展；从而更加完善、提高。多用于讲话；也用于其它。一般作谓语、宾语。

无声无息
息：音信；消息。没有声音；没有气息。形容没有声响；不为人觉察。可用于人、事、物。一般作谓语、状语。

目空一切
空：什么也没有。什么都不放在眼里。形容骄傲自大；什么都看不起。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

自甘暴弃
〖解释〗指自甘堕落，不求进取。同“自暴自弃”。

不抗不卑
抗：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲

破除迷信
原指从宗教迷信的束缚中解脱出来。现也指解放思想，扫除自卑感，树立敢想、敢说、敢干的新风格。破除迷信的意思

不足挂齿
不足：不值得；挂齿：说起；提到；挂在口上。不值得在口头上一提。用于对人表示轻蔑；也用于对己表示自谦。也作“不足齿数”。多指事情很小；微不足道。不值得一提。也用作谦辞。一般作谓语、定语。

不亢不卑
亢：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。联合式；作谓语、定语；形容为人处事有分寸、得体

目中无人
眼里没有别人。形容骄傲自大，看不起人。偏正式；作谓语、定语；含贬义

不知自爱
不知道爱惜自己

不切实际
不符合实际

珠玉在侧
比喻有容貌、德才都超过自己的人在身边。侧：一旁；珠玉：珍珠美玉；借指仪态华贵的人。一般作状语。

得过且过
得：能够；且：姑且。只要勉强过得去；就这样过下去形容胸无大志；没有长远打算；也指工作敷衍了事；不负责任。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

因循苟且
因循：沿袭；苟且：敷衍；马虎。沿袭旧的一套；敷衍了事；不求革新。形容只图维持现状；得过且过。含贬义。一般作谓语、宾语、定语。

唉声叹气
唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。含贬义。用于忧愁、伤感、烦闷、痛苦、悔恨或有不如意的事情而发出的叹息。一般作谓语、状语、补语。

苟且偷安
不求上进；不顾将来；只贪图眼前的安宁。苟且：得过且过；偷安：贪图安逸。含贬义。一般作谓语、宾语、定语。

望尘莫及
望见前面骑马的人走过扬起的尘土而不能赶上。比喻远远落在后面。尘：尘土；莫：不；及：赶上。用作贬义。常用于对人表示敬佩的谦词。一般作谓语。

苟且偷生
不求长远利益；只图眼前生存。苟且：得过且过；偷生：贪图生存。含贬义。一般作谓语、宾语、定语。

低三下四
指地位、工作等很卑下；低人一等。也指神态恭顺卑屈。含贬义；可以指职业、活儿、事情、作风等；也可指对人的态度。一般作谓语、定语、状语。

微不足道
指意义、价值等小得不值得一提。微：小；足：值得；道：谈。多用来形容人的力量、贡献或事物的数量、价值、意义等非常小；不值一提。一般作谓语、定语。

灰头土脸
谓面容污秽。

妄自菲薄
过分看轻自己；形容自卑。妄：过分地；菲薄：小看；轻视。用作贬义。一般作谓语、宾语。

摧眉折腰
低眉弯腰。形容没有骨气，巴结奉承。联合式；作谓语、定语；形容没有骨气

引喻失义
〖解释〗引喻：引用类似的例证来说明事理。义：公正合宜的道理。指说话不恰当，不合道理。

自愧不如
自己惭愧；比不上别人。形容因自觉不如别人或有缺点而感到惭愧。常用来表示自卑。一般作谓语。