形容很惊慌害怕的四字成语

担惊受怕
惊：惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。

呆若木鸡
愣着不动；像只木头鸡。形容人痴或因惊恐而发愣的神态。含贬义。一般作谓语、状语、补语。

丢魂失魄
形容非常惊慌，没头脑，无主见

低三下四
指地位、工作等很卑下；低人一等。也指神态恭顺卑屈。含贬义；可以指职业、活儿、事情、作风等；也可指对人的态度。一般作谓语、定语、状语。

胆丧魂消
同“胆裂魂飞”。

胆战心摇
同“胆战心惊”。

诚惶诚恐
诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。有时含贬义。一般带有幽默或讽刺意味。一般作谓语、定语、状语。

闭口不言
闭住嘴巴不言语；指有话不说。比喻人因各种原因而不说话；可用此语。一般作谓语。

担惊忍怕
〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

怛然失色
恐惧使得人变了神色。一般作状语。

黯然失色
黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。多用于两个事物相比之下；原来不差的显得差了；差的显得更差了。一般作谓语、宾语。

顿足失色
〖解释〗顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。形容十分惊慌。顿足失色的意思

胆破心寒
形容由于恐惧而伏帖的样子。

奉头鼠窜
奉：捧。抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。

呆如木鸡
见“呆若木鸡”。

东躲西跑
〖解释〗躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。

大惊失色
色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”；“不由的”等词连用；表示下意识的表情；而不是形体动作。一般作谓语、补语。

重手累足
两手相重，两足相迭，不敢有所举动。形容十分恐惧的样子。

从头至尾
由开头到末尾。指事情发展的全过程。也作“从头到底”、“从头到尾”。用于说话、写文章等。一般作状语。

胆战心寒
战：发抖。形容害怕之极。

不可终日
终日：从早到晚；整天。一天都过不下去。形容局势危急或心中惶恐不安。多用作书面语。它的前面常加上“惶惶”、“惴惴”等表示恐惧的词；形容心中惶恐不安。一般作谓语、定语。

风声鹤唳
唳：鹤鸣声。风吹的响声和仙鹤的叫声。形容惊慌失措；或自相惊扰。多用于战败者和畏敌者；也用于其他一有动静非常恐惧的神经过敏者。一般作谓语、定语、补语。

胆裂魂飞
裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

动心怵目
怵目：使人看了感到恐惧。看了使人感到内心恐惧。形容感受很深，震动非常大。

猝不及防
猝：突然；出乎意料；防：防备。事情来得突然；使人来不及防备。用来形容事情发生得突然；或采取的手段很突然；使人措手不及。一般作谓语、定语、状语。

措手不及
措手：着手处理；应付；不及：来不及。着手处理已来不及了。形容事情来得突然；来不及应付。多指事情发生得突然或准备得不充分；来不及应付。一般作谓语、宾语、补语。

丢魂丧胆
形容非常惊慌。

吊胆提心
〖解释〗提心吊胆。 形容非常担心或害怕。

担惊受恐
见“担惊忍怕”。

胆丧魂惊
同“胆裂魂飞”。

肤粟股栗
皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。

俯首帖耳
象狗见了主人那样低着头，耷拉着耳朵。形容卑屈驯服的样子。

胆战心慌
同“胆战心惊”。