形容内心极度惊惧恐慌的四字成语

狗吠不惊
吠：狗叫声。狗偶尔的叫声不会引起惊慌。形容社会太平安定。

丧魂失魄
原义为失去了魂魄。形容极度惊慌、恐惧。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

丢魂失魄
形容非常惊慌，没头脑，无主见

屁滚尿流
形容极度恐惧、惊惶；失去自禁。有时也形容忙得不可开交。用作贬义。一般作状语、补语。

风声鹤唳
唳：鹤鸣声。风吹的响声和仙鹤的叫声。形容惊慌失措；或自相惊扰。多用于战败者和畏敌者；也用于其他一有动静非常恐惧的神经过敏者。一般作谓语、定语、补语。

面如土色
土色：灰黄色。脸色像泥土的颜色一样。形容非常恐惧的样子。含贬义。一般作谓语、定语、补语。

毛骨悚然
毛：头发和汗毛；骨：指脊背；悚然：害怕的样子。毛发竖起；脊骨透寒。形容非常恐惧惊骇。一般用来形容看到、听到或想到令人害怕或恐怖的事情时人的心理感受。一般作谓语、定语、状语。

风声鹤唳，草木皆兵
唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。风声鹤唳，草木皆兵的意思

恐慌万状
形容害怕惊慌到极点。

目定口呆
同“目瞪口呆”。

惊愕失色
失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

丧魂落魄
形容非常恐惧的样子。联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

担惊受怕
惊：惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

惊慌失色
见“惊惶失色”。

惊惶无措
由于惊慌，一下子不知怎幺办才好。

惊心动魄
原指作品文辞优美；使人感受极深；震动极大。后形容令人震惊、感动、紧张之极。可以用来说明事物极为惊人、壮观。一般作定语、谓语、状语、补语。

鹤唳风声
唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

惊慌失措
失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。含贬义。一般作谓语。

东躲西跑
〖解释〗躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。

奉头鼠窜
奉：捧。抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。

惊惶失色
〖解释〗惊慌之极而面目变色。

顿足失色
〖解释〗顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。形容十分惊慌。

尿流屁滚
形容惊慌狼狈之态。

诚惶诚恐
诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。有时含贬义。一般带有幽默或讽刺意味。一般作谓语、定语、状语。

丧家之狗
失去靠山，无家可归者或丧失了主子、惶张惊恐，无处投奔者

捻神捻鬼
形容惊慌害怕的样子。

大惊失色
色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”；“不由的”等词连用；表示下意识的表情；而不是形体动作。一般作谓语、补语。

惶恐不安
惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

六神无主
六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

毛骨耸然
形容极度恐惧与惊慌