形容自己过的沧桑的四字成语

瞬息万变
瞬息：一眨眼、一呼吸的极短时间；万变：变化之多。在极短时间内就有很多变化。形容变化很多很快。多用于书面语。一般作谓语、定语。

海屋添筹
海屋：寓言中堆存记录沧桑变化筹码的房间；筹：筹码。旧时用于祝人长寿。主谓式；作宾语；用于祝人长寿

陵谷沧桑
陵：山陵；谷：山谷。丘陵变山谷，山谷变丘陵。比喻世事巨变迁主谓式；作宾语；比喻世事巨变迁陵谷沧桑的意思

时移世易
时代变迁，世事也不一样。

海桑陵谷
沧海变桑田，山陵变深谷，比喻世事变迁极大。

时易世变
〖解释〗时代变迁，世事也不一样。

东海扬尘
大海变陆地。比喻世事变化很大。联合式；作谓语、定语；比喻世事巨变

恍如隔世
恍：仿佛；世：三十年为一世。指仿佛相隔了一世。多用来形容对时间变迁、事物变化之大的感慨。形容人事、景物的巨大变化。一般作谓语、定语。

人生如梦
人生就好象一场梦。比喻世事无定，生命短促。亦作“人生若梦”。

时移世变
〖解释〗时代变迁，世事也不一样。同“时易世变”。

桑田碧海
同“桑田沧海”。

桑田沧海
桑田：农田。大海变成桑田，桑田变成大海。比喻世事变化很大。

海水桑田
犹沧海变桑田。比喻世事变迁很大。