形容消极抱怨的四字成语

心事重重
心里挂着很多沉重的顾虑

侏儒观戏
比喻自己没有主见，只是跟着别人说。主谓式；作宾语、定语；含贬义侏儒观戏的意思

万念俱灰
所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。万念：一切念头；俱：全；都；灰：灰心；失望。用作贬义。多用于人遭到沉重打击或失意后极端灰心失望的心情。一般作谓语、宾语、定语。

自轻自贱
轻、贱：轻视。卑视自己；不知自重。用作贬义。一般作谓语。

愁肠百结
忧愁缠结在肠内。含贬义。形容非常烦恼、忧愁。一般作谓语、定语。

愁肠寸断
忧愁得肠子一寸一寸地断裂。含贬义。形容极端忧愁苦恼。

垂头丧气
垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。多用来形容人一时受挫失败；无精打采的神情。一般作谓语、定语、状语。

坐以待毙
待：等待；毙：死。坐着等死。指无力抗争或不想抗争。含贬义。一般作谓语、宾语、定语。

置身事外
置：安放。把自己放在事情之外。形容对事情漠不关心。形容对事物不闻不问；漠不关心。一般作分句。

食不下咽
食物虽在口中但咽不下去。形容忧心忡忡，不思饮食。偏正式；作谓语、定语；含贬义

回肠九转
好象肠子在旋转。形容内心痛苦焦虑已极。补充式；作定语；形容内心痛苦万分，焦虑不安

肚里泪下
眼泪往肚里流。形容有苦说不出。

忧心如焚
焚：火烧。忧虑、焦急得心里像火烧一样。形容十分忧愁、焦急。用于表示人的焦急心情。一般作谓语、定语、状语。

九回肠断
形容痛苦、忧虑、愁闷已经到了极点。

百结愁肠
〖解释〗指愁绪如结无法解开。

忧心忡忡
忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。用来表示人心事重重；十分忧愁。一般用作定语、状语、补语。

不务正业
务：从事；正业：正当的职业；本职工作。不干正当的工作。现多指丢下本职工作不做；去搞其他的事情。含贬义。一般作谓语、定语。

萎靡不振
形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

愁眉苦脸
苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。

悲观厌世
厌世：厌弃人世。指对生活失去信心；精神颓丧；厌弃人世。用于人对生活没信心。一般作谓语、定语。

知难而退
知道困难就退却下来。多含贬义。一般作谓语、宾语。