形容很无奈无语的四字成语

难言之隐
言：说；隐：隐衷；隐情；藏在内心深处的事。难以说出口的隐衷。用于指内心有不便说出的事情或原因。一般作宾语。

无可奈何花落去
对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。复句式；作宾语、分句；含贬义

大势已去
大势：指有利的局势。有利的形势已经失去；前途没有希望。一般作谓语、宾语。

黔驴技穷
黔：今贵州省；穷：尽。黔地的驴；本领穷尽了。比喻极为有限的一点本领也用尽了。用作贬义。一般作谓语、宾语。

无能为力
用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。常用于推辞方面；表示没有能力去做好某件事或解决某个问题。一般作谓语、宾语、定语。

义正辞严
义：道理；辞：言辞。理由正当充足；言辞严正有力。含褒义。多用于斥责、责备别人。一般作定语、状语、宾语。

手足无措
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

力不胜任
胜任：担当得起或承受得住。能力不够；难以担当任务。有时可作谦词；表示婉拒请求。一般作谓语、定语。

喟然长叹
喟然：叹气的样子。因感慨而深深地叹气。

望洋兴叹
原指在伟大的事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。望洋：仰望的样子；兴：产生；发出。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

张口结舌
结舌：舌头像打了结；不能说话。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷或由于紧张害怕而说不出话来。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

束手无策
策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

无可奈何
奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。用来形容遇事毫无办法；无力改变事物的现状或发展趋势；是一种迫不得已的心理状态。一般作谓语、宾语、定语。

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

力不从心
力：力量；能力；从：依从；顺从。心里想做某事；但是力量不够。有时可用作谦词或婉拒请求。一般作谓语、宾语。

力所能及
及：达到。自己的力量能达到。多用于人。含褒义。一般用作谓语、定语。

无济于事
济：有益。对事情没有什么帮助。比喻不解决问题。用来指外部条件对事物的进展起不了什么作用。一般作谓语。

理屈词穷
理：道理；理由；屈：短；尽；穷：穷尽。理由站不住脚；无话可说。贬义成语。一般用于争论中被驳倒而无话可说的人。一般作谓语、定语、状语。

瞠目结舌
瞠：瞪着眼睛；结舌：翘起舌头落不下。瞪眼翘舌说不出话来；形容受窘或惊呆而一时无法对付的样子。也作“结舌瞠目”。用于人；常用于书面语。一般作谓语、补语。

哑口无言
像哑巴一样；说不出话来。形容理屈词穷的样子。含贬义。多形容被驳得理屈词穷；或因其他原因而一声不响。一般作谓语、定语、补语。

一筹莫展
筹：计策；办法；展：施展。一点计策也施展不出；一点办法也想不出来。用作贬义。用来表示遇到困难或问题没有办法。一般作谓语、定语、补语。

坐立不安
坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。含贬义。一般作谓语、定语、补语。

不得不尔
得：能；尔：如此。不得不这样不得不尔的意思

迫不得已
迫：逼迫；已：停止；结束。逼得毫无办法；不得不如此。凡并非出于本意；只是由于环境或条件限制；使人不得不违心做的事；用此语。一般作谓语、宾语、定语。

坐以待毙
待：等待；毙：死。坐着等死。指无力抗争或不想抗争。含贬义。一般作谓语、宾语、定语。