形容一个人心情不开心的四字成语

茫然若失
茫然：失意的样子；若失：好像失去了什么东西。形容精神不集中；若有所失的样子。一般用来形容人的心情、神情。一般用作定语、宾语。

柔肠百转
形容情思缠绵，翻腾不已。

欢欣若狂
形容高兴到了极点。

乐极悲生
高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

神头鬼脸
①形容不愉快的脸色。②喻蓬头乱发，不加修饰。神头鬼脸的意思

如有所失
好象丢失了什么似的。形容心神不安的样子。也形容心里感到空虚。

愁山闷海
忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

横眉吐气
〖解释〗犹言扬眉吐气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

愁云惨雾
形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。联合式；作定语；形容令人愁闷凄惨的景象

愁眉不展
展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。可用来形容忧愁；心事重重的样子。一般作谓语、定语、状语。

大发雷霆
霆：暴雷；雷霆：震耳的雷声。形容大发脾气；高声怒斥别人。重点在形容发怒之“声”。一般作谓语。

柔肠百结
柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。主谓式；作谓语、定语、状语；含贬义

旧恨新愁
新的愁苦和以前未排解的苦闷联合式；作宾语；形容不愉快的心情

费尽心机
心机：心思；计谋。指用尽了心思。形容千方百计地谋算。用于人思虑谋划方面。一般作谓语、宾语。

津津有味
津：口液；唾液；津津：兴趣浓厚的样子。形容趣味很浓或很有滋味。含褒义。形容吃东西有滋味或讲话特别有兴趣。一般作谓语、宾语。

闷海愁山
忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

愁肠百结
忧愁缠结在肠内。含贬义。形容非常烦恼、忧愁。一般作谓语、定语。

愀然不乐
〖解释〗愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

惨然不乐
〖解释〗表情凄楚的样子。

百结愁肠
〖解释〗指愁绪如结无法解开。

唉声叹气
唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。含贬义。用于忧愁、伤感、烦闷、痛苦、悔恨或有不如意的事情而发出的叹息。一般作谓语、状语、补语。

柔肠寸断
柔软的心肠一寸一寸地断开了。形容女子的忧愁苦闷。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

开眉展眼
高兴愉快的样子。

茫然自失
若有所失而又不知所以的样子偏正式；作谓语、定语；含贬义

暗淡无光
暗淡：不明亮，昏暗。形容失去光彩。

忽忽不乐
忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

劳心焦思
费尽心机，苦思焦虑联合式；作谓语；指冥思苦想

愀然无乐
〖解释〗愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

长吁短叹
吁：叹气。长声、短声不住地叹气。多为人心情烦闷、郁结不舒的表现。也作“短叹长吁”。用来形容人有不如意的事；忧伤叹息的状况。一般作谓语、宾语、状语。

乐嗟苦咄
高兴时招唤，不高兴时责骂。形容对人态度恶劣。

茶饭无心
没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安

闷闷不乐
闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。用于人因有不如意的事而不快活。一般作谓语、定语、状语。

利灾乐祸
见到别人遭受灾祸反而高兴。

悲痛欲绝
绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。