形容一个人慌慌张张的四字成语

动魄惊心
使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。联合式；作定语；指震动很大

魂飞魄散
魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。含贬义。一般作谓语、补语。

惊慌失措
失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。含贬义。一般作谓语。

魂不附体
魂：灵魂；魂魄。迷信的人认为人魂魄一离体；就失去知觉；无法行动。形容受到极大的惊吓；恐惧万分。有时也形容受到极大的诱惑；不能自主。用来形容精神受外界刺激而发生慌乱或失去常态；不能克制。一般作谓语、状语、补语。

魂亡魄失
魂、魄：即迷信所说的灵魂。形容万分惊恐，不知所措；有时也指受到了极大诱惑而不能自持。

胆战心惊
战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。联合式；作谓语、状语；形容十分害怕

落荒而逃
离开大路；逃向荒野。形容战败后狼狈地逃走。也比喻处于尴尬窘迫境地时狼狈而去。用作贬义。用于形容在战争或斗争中惨败。

胆战心慌
同“胆战心惊”。

恐慌万状
形容害怕惊慌到极点。

心急如焚
心里急得像着了火一样。形容心情极其焦急。焚：烧。形容心中异常着急。一般作谓语、状语。

手足无措
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

魂飞天外
灵魂脱离躯体飞到天空之外。形容惊恐到极点。含贬义。一般作谓语、补语。

忐忑不安
心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。用作贬义。多形容心情；也形容表情。一般作谓语、定语、状语。

慌手慌脚
动作忙乱。形容慌张失措的样子。也作“慌手忙脚”。含贬义。用于人。一般作定语；状语。

慌不择路
势急心慌，顾不上选择道路。连动式；作谓语、定语；含贬义

魄散魂飞
同“魂飞魄散”。魄散魂飞的意思