形容一个人很能吃苦的四字成语

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

肝脑涂地
肝胆脑浆溅了一地。形容惨死。也形容竭尽忠诚；任何牺牲都在所不惜。涂：抹。用作褒义。常用于表示决心的句子中。一般作谓语。

身体力行
亲身体验；努力实行。用作褒义。多用来表示不仅在口头上主张、赞同或接受；而且也努力去做。一般作谓语、定语。

不辞劳苦
辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞。形容工作勤奋努力。也作“不辞辛苦”。表示不怕劳累和辛苦。一般作谓语、定语。

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。

刻苦耐劳
刻苦：很能吃苦；耐：禁得起、受得住。工作勤奋，经得住繁重的劳累。

咽苦吞甘
犹咽苦吐甘。偏指吃苦。

风餐露宿
餐：吃饭；露：露水；宿：住宿；过夜。在野外的风雨中吃饭；在露天的环境中睡觉。形容旅途或野外工作的艰苦。多用书面。形容旅途或野外生活的艰辛。一般作谓语、状语、定语。

孜孜不倦
勤奋努力；不知疲倦（孜孜：勤勉的样子）。含褒义。一般作谓语、状语。

精耕细作
精心细致地耕作。指庄稼的耕种经营十分认真细致。含褒义。一般作谓语、定语。

咽苦吐甘
指母亲自己吃粗劣食物，而以甘美之物哺育婴儿。形容母爱之深。

吃苦耐劳
耐：受得起；禁得起。能经受困苦的生活；也禁得起劳累。含褒义。用来形容人坚韧不拔的精神。一般作定语。

兢兢业业
兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容做事小心谨慎；认真踏实。用作褒义。一般作宾语、状语。

快马加鞭
对本来跑得很快的马再打几鞭。比喻快上加快。用于褒义。多用于做事；力求更快；也可指骑马奔驰。一般作谓语、状语。

夜以继日
以：用；拿；继：继续连接。用晚上的时间接上白天。形容日夜不停地工作。多用于工作、学习、形容干劲十足；坚持不懈。有时也用于其他方面。一般作谓语、定语、状语。

呕心沥血
呕：吐；沥：滴。比喻极度劳心苦思。多用于文艺创作或研究。亦指倾吐真情或怀抱真诚。含褒义。多用于文学创作；也适用于其他脑力劳动方面。多用于谓语、定语、状语。

埋头苦干
埋头：一直低着头；苦干：尽心尽力地干。形容工作勤奋、努力。含褒义。用来形容全心全意；刻苦努力地工作。一般作谓语、定语、状语。

脚踏实地
脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。含褒义。较多用在工作、治学上；也用于为人等。一般作谓语、宾语、定语、状语。

勤勤恳恳
形容对人对事诚恳、热情。亦指工作勤奋，一丝不苟。

鞠躬尽瘁
指恭敬谨慎，竭尽心力

任怨任劳
见“任劳任怨”。

事必躬亲
凡事一定亲自处理。形容办事认真。用作褒义。形容办事认真勤恳。一般作谓语、定语。

先忧后乐
忧虑在天下人之先，安乐在天下人之后。比喻吃苦在先，享受在后。联合式；作谓语、定语；含褒义

食荼卧棘
吃苦菜，睡粗草。形容初民的生活艰苦。

饮冰茹檗
茹：吃；檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。饮冰茹檗的意思

精益求精
精：完美；益：更加。已经十分美好了；还要求更加美好。指对某种技能或学术的追求很高；没有止境。含褒义。多用在对技术、学问的钻研上。一般充当谓语、定语。

孜孜无倦
同“孜孜不倦”。

肩劳任怨
犹任劳任怨。

任劳任怨
任：担当、承担。做事既能承受劳苦；又能承受埋怨。用作褒义。用来形容踏踏实实、勤勤恳恳工作的人。一般作谓语、定语、状语。

艰苦朴素
指吃苦耐劳、朴实节俭的作风。含褒义。形容人勤俭、吃苦的素质。一般作谓语、定语。