形容过度紧张过了的四字成语

心潮澎湃
心里像浪潮翻腾。形容心情十分激动;不能平静。澎湃:波浪互相撞击。用作褒义。多用来形容难以抑制的激动心情。一般作谓语。

动人心弦
动人:感动人;心弦:指受感动而引起共鸣的思想感情。形容非常动人。一般作补语。

心安理得
自以为做的事情合乎道理;心很坦然。安:安静;安然;理:情理;得:适合。用作褒义。一般作谓语、宾语、定语。心安理得的意思

心惊胆战
形容内心极度惊惧恐慌。战:发抖。多用来形容人极其惊慌害怕的心情。一般作主语、定语。

百感交集
百:形容多;感:感想;情感;交集:指不同的感情同时发生。形容许多感情交织在一起。多用在有许多感想不知如何表达的场合。一般作谓语、状语。

欢欣鼓舞
欢欣:快乐而兴奋;鼓舞:振奋。指快乐得欢舞跳跃。形容非常高兴;非常振奋。含褒义。常用于多数人;有时也用于个别人。一般作谓语、宾语、定语。

心花怒放
心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。怒放:盛开。多用于表现人极为兴奋的心情。一般作谓语、定语、补语。

谈笑自若
指在不平常的情况下;有说有笑;同平常一样。自若:跟平常一样。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

谢天谢地
迷信说法;天地神灵主宰着人的一切活动。因此;办事顺利应感谢天地的保佑。后广泛用来表示顺利达到目的或克服了困难时的庆幸或满意的心情。用作褒义。可形容个人的心情;也可泛指集体的心情。一般作谓语、分句。

感恩戴德
感激别人的恩德。戴:尊敬;推崇。现多用作贬义;表示讽刺。一般作谓语、定语。

感激涕零
感激得掉下眼泪。来形容极为感动的样子。有时带有讽刺之意。涕:眼泪。零:落。形容极其感激。一般作谓语。

提心吊胆
吊:悬着;不塌实。心和胆好像悬起来;不塌实。形容十分担心或害怕。用作贬义。一般作谓语、宾语、状语。

喜出望外
望:希望;意料。遇到意外的喜事;心中非常高兴。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

慷慨激昂
慷慨:充满正气;情绪激动。激昂:振奋昂扬。形容精神振奋;意气昂扬。含褒义。多用于形容说话时人的情绪或作文的气势。有时用于讽刺。一般作谓语、定语、状语。

情不自禁
禁:抑制。感情激动;无法抑制自己。多用于描写人的感情。一般作谓语、状语。

担惊受怕
惊:惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。