形容没有办法不知道怎么办的成语有哪些

心神恍惚
恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

心事重重
心里挂着很多沉重的顾虑

神思恍惚
恍惚：神志不清。精神不定；思想集中不起来。形容人神情不安定。一般作谓语。

黔驴技穷
黔：今贵州省；穷：尽。黔地的驴；本领穷尽了。比喻极为有限的一点本领也用尽了。用作贬义。一般作谓语、宾语。

张皇失措
惊慌得不知怎么才好。含贬义。形容十分慌张。一般作谓语、宾语、状语。

心有余而力不足
心里非常想做；可是力量不够。可用来指尽力的或心里确实是想尽力的；也可以是不肯出力；婉约拒绝的托辞。一般作主语、分句。

无所措手足
手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。复句式；作谓语；含贬义

无能为力
用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。常用于推辞方面；表示没有能力去做好某件事或解决某个问题。一般作谓语、宾语、定语。

惊慌失措
失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。含贬义。一般作谓语。

穷途末路
穷途：绝路。末路：路尽头。形容到了无路可走的地步。用作贬义。一般作谓语、宾语。

怅然若失
怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。用于心情愁苦；仿佛丢失了什么。一般作谓语、定语。

六神无主
六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

手足无措
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

江郎才尽
江郎：南朝梁文人江淹；少有文名；晚岁文思衰；才：才华；尽：完。江淹的文思已经衰竭。后比喻人的文思枯竭或才气用完了。多用于书面语。凡文学家作品；比以前的大有进步；可用此语形容。一般作谓语、定语、补语。

山穷水尽
山和水都到了尽头；已没有路可走。比喻陷入绝境。用作贬义。一般作谓语、定语、补语。

束手无策
策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

千方百计
方：方法；计：计谋。想尽种种办法；用出种种计谋。用作褒义。多用于想尽办法。①谓词性；一般作状语。②体词性；一般作宾语。

心烦意乱
心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。用作贬义。多用来形容烦躁不安的心情。一般作谓语、状语、补语。

呆若木鸡
愣着不动；像只木头鸡。形容人痴或因惊恐而发愣的神态。含贬义。一般作谓语、状语、补语。

束手待毙
捆起手来等死。比喻遇到困难不积极想办法；坐着等失败。用作贬义。一般用作谓语。

鞭长莫及
鞭：马鞭子；莫：不；及：够得上。马鞭虽长；但打不到马肚子上。原意是说即使有力量；也使不得；因为马肚子不是鞭打的地方。后比喻力量达不到。多表示距离远而无力相助；或无法施加影响。一般作谓语。

神通广大
原是佛教指其神通法力的广大无边。现形容本领高超；无所不能。用作褒义。也用作讽刺。一般作谓语、定语。

自求多福
求助自己比求助他人会得到更多的幸福。自求多福的意思

手脚无措
同“手足无措”。

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

心神不定
定：安定。心里烦躁，精神不安。主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

机关算尽
机关：周密、巧妙的计谋。比喻用尽心思。主谓式；作谓语；含贬义

大显身手
显：表示；显露；身手：武艺；指本领。充分显露自己的本领；充分发挥自己的聪明才智。含褒义。一般作谓语、定语。

无所措手
见“无所错手足”。

无所适从
适：往；从：听从；跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。用来形容不知怎么办才好。一般作谓语、宾语、定语。

一筹莫展
筹：计策；办法；展：施展。一点计策也施展不出；一点办法也想不出来。用作贬义。用来表示遇到困难或问题没有办法。一般作谓语、定语、补语。

爱莫能助
爱：一说通“爰”；隐蔽貌；指隐而不见；另说解为同情怜惜。①原意指德之举无形；隐而不见；所以没有人能帮助他。②虽很同情；愿意帮助；但限于力量或条件而无法办到。中性；有时含讽刺意味。用于力量不足；或客观上有强大的阻力；而无法相助；可用此语婉言推辞。一般作谓语；也作定语。

心灰意冷
灰心失望，意志消沉。联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

愁眉不展
展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。可用来形容忧愁；心事重重的样子。一般作谓语、定语、状语。