形容失败或不顺利而失去信心的成语

心灰意懒
灰心失望；意志消沉。形容丧失信心；不图进取。灰：消沉；懒：懈怠。用作贬义。多用于表现遭到失败、挫折后的精神状态。一般作谓语、定语、状语。

一蹶不振
蹶：跌倒；振：振作。跌倒了再也爬不起来。比喻遭到失败；挫折；就再也不能振作起来。含贬义。一般作谓语、定语、补语。

垂头丧气
垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。多用来形容人一时受挫失败；无精打采的神情。一般作谓语、定语、状语。

灰心丧气
灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。又作“灰心短气”、“灰心丧意”。用于人；多用贬义。一般作谓语、定语、状语。

无精打采
打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。用作贬义。用来形容人的精神状态。一般作谓语、宾语。

萎靡不振
形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

心灰意冷
灰心失望，意志消沉。联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

意懒心灰
犹心灰意懒。意懒心灰的意思

力不从心
力：力量；能力；从：依从；顺从。心里想做某事；但是力量不够。有时可用作谦词或婉拒请求。一般作谓语、宾语。

头晕目眩
头发昏，眼发花。联合式；作谓语、定语；指头发昏，眼睛昏花