形容锻炼的很好是什么的成语有哪些

耳红面赤
耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

脸红耳赤
形容感情激动或害羞的样子

摩拳擦掌
形容行动之前心情激动；情绪高昂；急不可待。含褒义。一般作谓语、状语、补语。

健步如飞
健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。用来形容步伐快。一般作谓语、定语。

此起彼伏
此：这；这个；彼：那；那个；伏：低下去。这里起来；那里下去。形容联系紧密；互相配合行动。也作“此伏彼此”、“此起彼落”。用来形容事物发展有起伏或不断兴起；没有穷尽。一般作谓语。

慷慨赴义
慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

感慨激昂
情绪激动，精神昂扬。

慨当以慷
与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

欢忻鼓舞
形容欢乐振奋，感情激动。

哗世取名
用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

持之以恒
持：保持；坚持；之：代词；指所要坚持的东西；恒：长久；指恒心。有恒心地坚持下去。也作“持之以久”。多用来表示人长久不变的意志；跟“锲而不舍”；可以通用或连用。一般作谓语、状语。

坚持不懈
懈：放松。坚持到底；没有丝毫的松懈。多形容做事能持之以恒。一般作谓语、宾语、定语、状语。

扼腕长叹
用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

动如脱兔
比喻行动敏捷。

精金百炼
比喻德才修养锻炼十分到家。

扣人心弦
扣：敲打。心弦：指因感动而引起共鸣的心。也作“动人心弦”。形容言论或表演深深地打动人心。含褒义。用来形容事物能深深地牵动人心。一般作谓语、宾语、定语。

奋起直追
奋：鸟类展翅起飞。形容在已经落后的情况下；振作起来；一股劲地赶上去。含褒义。一般用作谓语、定语、状语。

坚强不屈
屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。含褒义。一般作定语、谓语。

横冲直撞
横的冲过去；直的撞过来。形容毫无顾忌地乱冲乱撞或蛮不讲礼。用来形容肆意行动；无人能阻拦。一般作谓语、定语、状语。

口沸目赤
形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。联合式；作状语、定语；形容人情绪激动

聪明才智
聪明：耳聪目明。泛指人有高超的智慧和才能。形容智力发达。一般作谓语、定语、补语。

扼腕抵掌
用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

龙腾虎跃
腾、跃：跳起；跳跃。像龙那样飞腾；像虎那样跳跃。形容非常活跃的姿态。也作“龙跳虎跃。”含褒义。多用来形容体育和练兵等活动。一般作谓语、定语。

扼腕叹息
扼：握住；抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态。作谓语、定语。

动人心弦
动人：感动人；心弦：指受感动而引起共鸣的思想感情。形容非常动人。一般作补语。

挥汗如雨
众人用手抹汗；挥洒的汗水像雨点一样。形容人多、拥挤。也形容因天热或劳动而出汗很多。现多用来形容劳累或热得出汗多。一般作谓语、定语、状语。

面红颈赤
见“面红耳赤”。面红颈赤的意思

欢忭鼓舞
见“欢忻鼓舞”。

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。

慷慨激扬
激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

举国若狂
举：全；狂：疯狂。指全国上下群情振奋；纵情欢乐不能自已；都像疯狂了似的。表示极高兴的用法。一般作谓语。

慷慨陈词
慷慨：意气激昂；情绪激动；陈：述说。意气昂扬；情绪激动地陈述自己的观点见解。也作“慷慨陈义”。多用作褒义。一般作谓语、宾语。

剑拔弩张
弩：古代一种用机械力量射箭的弓；张：弓上弦。剑拔出来了；弓拉开了。比喻形势紧张；一触即发。也引申形容文艺作品的气势遒劲。用于形容双方冲突；已陷入一触即发的局面。一般作谓语、定语、状语。

大步流星
流星：比喻走得快。形容步子很大；走得飞快。只用于走路；不适合用于奔跑。一般作状语。