形容自我沉稳的四字成语

老成练达
练达：指阅历多而通达人情。形容人稳重老练，通达事理。

安闲自在
安静清闲，自由自在。形容清闲无事。联合式；作谓语、定语；形容清闲得无所事事

不慌不忙
不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

秉节持重
〖解释〗保持节操，谨慎稳重。

举棋若定
下棋子好像有预断。比喻行事沉着果断补充式；作谓语、定语；含褒义

临难不惧
临：到；难：灾难；惧：恐惧。遇到危难，一点也不惧怕。

临危不惧
临：碰到；面临；惧：害怕；畏惧。面对危难；丝毫也不畏惧。含褒义。多用于形容人在危急关头、坚定、沉着。一般作谓语、定语、状语。

好学不倦
倦；厌倦。爱好学习；从不厌倦。含褒义。用来指人学习勤奋。一般作主语、谓语。

不动声色
动：变动；声：说话的声音；色：脸色。内心活动丝毫没有在语言和神情上流露出来。形容镇静、沉着。也作“声色不动”、“不露声色”。表示在紧急或特殊情况下；说话、神态都跟平时一样没有变化。有时也表示“不声不响；不变脸色”的意思。一般作谓语、定语、状语。

方寸不乱
方寸：指心。心绪不乱。形容人遇到特殊紧急的情况时能够从容镇定。

敦默寡言
稳重而少言语。

沉重寡言
〖解释〗朴实稳重，不爱多说话。同“沉重少言”。

沉重少言
朴实稳重，不爱多说话。亦作“沉厚寡言”、“沉重寡言”。

从容不迫
从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。含褒义。形容人举止不慌；态度镇静。一般作谓语、定语、状语。

敷衍塞责
敷衍：做事不认真；塞责：搪塞责任。做事不认真负责；表面应付了事。用来指人办事不认真负责。一般作谓语、宾语、定语。

脚踏实地
脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。含褒义。较多用在工作、治学上；也用于为人等。一般作谓语、宾语、定语、状语。

不可动摇
形容极其坚定、牢固。

灰飞烟灭
灰也飞散了；烟也消失了。比喻人的死亡；事物的消亡。一般作谓语。

从容应对
从容：舒缓，悠然。不慌不忙地应付答对。

进退维谷
维：语气助词。谷：比喻困难处境。进和退都处于困难的境地。用于无法摆脱困境时。一般作谓语、宾语、定语。

风平浪静
风已平息；浪已安静。指江河湖海里没风浪；显出一时安闲宁静的景象。也比喻事情平息；恢复沉静。形容江河湖海安闲宁静的景象。也比喻事情平息；恢复平静局面。一般作定语、补语、谓语。

练达老成
老练稳重。

敷衍了事
敷衍：将就应付；不认真。了：了结。将就应付地把事办了。指做事不认真；缺乏责任心。用作贬义。用于办事应付了事。一般作谓语、定语、状语。

面不改色
面：颜面；色：颜色。颜容不改变颜色。形容遇到危险时从容镇静；毫不畏惧的神态。多用于褒义。一般作谓语、定语、状语。

火光烛天
火光把天都照亮了。形容火势极大（多指火灾）。

沉厚寡言
〖解释〗朴实稳重，不爱多说话。同“沉重少言”。

纶巾羽扇
头戴纶巾，手持羽扇。形容飘逸潇洒或儒雅风流的风度联合式；作宾语、状语；形容飘逸潇洒或儒雅风流的风度纶巾羽扇的意思

慌慌张张
形容举止慌乱；不稳重。含贬义。用于形容人的举止；神态很慌乱。一般作状语。

不以为意
不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。动宾式；作谓语；形容不在意

老成持重
老成：老练成熟；持重：稳重；不轻浮。原指年老有德；后形容人阅历多；稳重有经验；态度沉稳；不轻举妄动。含褒义。用于对人言行的评价。一般作谓语、定语。

从容自若
沉着镇静，神态自若