形容窘态的成语

面红耳赤
脸和耳朵都红了。形容因羞愧、窘迫、激动或发怒而脸色涨红的样子。形容羞愧的样子。一般作谓语、状语、补语。

老羞成怒
由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。连动式；作谓语、定语；指因羞愧恼恨而发怒

自愧不如
自己惭愧；比不上别人。形容因自觉不如别人或有缺点而感到惭愧。常用来表示自卑。一般作谓语。

惭凫企鹤
比喻惭愧自己的短处，羡慕别人的长处。联合式；作谓语；形容自惭形秽，羡慕别人

愧天怍人
怍：惭愧。对天对人，都感到惭愧。指做了亏心事无脸见人。

当之有愧
担当不起某种称号或荣誉；感到惭愧。用作贬义。一般作谓语。

瞠目结舌
瞠：瞪着眼睛；结舌：翘起舌头落不下。瞪眼翘舌说不出话来；形容受窘或惊呆而一时无法对付的样子。也作“结舌瞠目”。用于人；常用于书面语。一般作谓语、补语。

无地自容
容：容纳；容身。没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。用于形容人做错了事；感到十分羞愧；不好意思见人。也可用作谦词。一般作谓语、定语、状语。

叨在知己
叨：谦词，表示辱没他人，自觉惭愧；知己：友谊深厚的朋友。有愧于作为您的知己朋友。

包羞忍耻
包：包容，藏；忍：容忍，忍耐。容忍羞愧与耻辱。

腼颜人世
腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。腼颜人世的意思

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。

腼颜人世
腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。

自惭形秽
因自己不如别人而感到惭愧；形容自愧不如别人。惭：惭愧；形：形体；秽：丑；肮脏；差。常表示自卑并带有感慨的意味。一般作谓语、补语。