形容一个人别扭的四字成语

不间不界
见“不尴不尬”。

忸怩作态
忸怩：羞愧的样子。形容不自然；不大方；含羞做作的样子。含有贬义。一般用作谓语、定语。

无所适从
适：往；从：听从；跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。用来形容不知怎么办才好。一般作谓语、宾语、定语。

聱牙诘屈
聱牙：不顺口；诘屈：曲折。形容文辞艰涩难读联合式；作定语；含贬义聱牙诘屈的意思

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

格格不入
形容彼此不协调；不相容。格格：阻碍；隔阂。入：融洽。多用于形容思想感情、言论、方法、风俗习惯等方面。一般作谓语、宾语、定语。

左右为难
无论怎么办都有困难。指处于某一困境中；不易做出决定。用于形容某人遇到麻烦；无论怎么做都不行。一般作谓语、宾语、定语。

诘屈聱牙
诘屈：同佶屈，曲折，引申为不顺畅；聱牙：读起来拗口、别扭。形容文字晦涩艰深，难懂难读。

佶屈聱牙
佶屈：曲折、不通顺；聱牙：拗口、不上口。形容文词艰涩生僻、拗口难懂。多用于书面语。一般作谓语、定语、补语。

謷牙诘屈
同“诘屈聱牙”。謷，通“聱”。诘屈：同“佶屈”，曲折，引申为不顺

不尴不尬
“不”是衬字；无实际意义；尴尬：不自然。形容事情或举动不正常、不三不四。也形容处境窘迫；办事被动；左右为难。形容处境窘迫；不好处置；也形容不正经；与“不三不四”同义。一般作谓语、宾语、定语。