形容一个人非常难过的四字成语

怀才不遇
怀：怀藏；才：才干；才能。很有才能但是没有碰到赏识和重用他的人；没有施展的机会。常常指人郁郁不得志而表达的一种懊丧心情。一般作谓语、宾语、定语。

悲不自胜
胜：经受得住。悲伤得使自己经受不住了。形容伤感至极；情难自禁。用于伤感至极；情难自禁。一般作谓语、补语。

抱头大哭
形容非常伤心或很是感动的样子。连动式；作谓语、定语；形容伤心地哭

爱别离苦
佛家语，指亲爱的人离别的痛苦。

捶胸顿足
捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。用于人焦急、悲伤、悔恨、无可奈何的样子。一般作谓语、定语、状语。

大放悲声
放声痛哭。形容非常伤心。

摧心剖肝
摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

抱璞泣血
比喻怀才不遇，伤心悲痛。

哀痛欲绝
哀痛：悲痛；绝：断绝；指气绝。悲伤得要气绝了。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作定语、谓语。

触目伤怀
见“触目伤心”。

哀思如潮
哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。

剥床及肤
剥：六十四卦之一，坤下艮上，意即剥落、烂；及：到。原指损害及于肌肤。后形容迫切的灾害或深切的痛苦。

额蹙心痛
极度忧愁伤心貌。

抱头痛哭
指十分伤心或感动，抱头大哭连动式；作谓语；形容十分伤心

椎心泣血
椎心：捶胸脯；泣血：因哭泣眼睛红肿得像流出血似的。用拳头捶打着胸脯；眼睛因哭泣而红肿；像要流出血一样。形容极度悲恸。用于悲恸到极点。一般作谓语、定语。

哀哀欲绝
绝：断气，死。形容极其悲痛。补充式；作谓语、定语、补语；形容极度悲哀

狐兔之悲
狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。

肝胆欲碎
欲：将要。肝和胆将要破碎了。形容极度悲痛或非常生气。肝胆欲碎的意思

悲愤填膺
填：充填；塞满；膺：胸。悲痛和愤怒充满胸膛。常用于仁人志士的正义之举；用作褒义。一般作谓语、定语。

创巨痛深
创：创伤。伤口大；痛苦深。比喻遭受重大的、令人极其沉痛的损失。用于遭受极大的损伤和痛苦。一般作谓语。

狐死兔泣
比喻因同类的死亡而感到悲伤。连动式；作谓语；比喻因同类的死亡而感到悲伤

黯然神伤
心情沮丧；心神忧伤。形容极度悲伤或忧愁。一般作谓语、定语。

剥肤之痛
剥：剥去。肤：皮肤。指受害极深而引起的痛苦。

肝肠寸断
肝脏和肠子好像被寸寸斩断一样。形容万分悲痛。形容极其悲痛、难受。一般作谓语、定语。

悼心失图
悼：哀悼，悲痛；失：失去，丧失；图：意图，主张。因内心哀痛而失去主张联合式；作谓语、定语；指因悲痛而失去了主张

欢呼雀跃
高兴得像麻雀一样跳跃。形容非常欢乐。多含褒义。一般作谓语、定语、状语。

欢欣鼓舞
欢欣：快乐而兴奋；鼓舞：振奋。指快乐得欢舞跳跃。形容非常高兴；非常振奋。含褒义。常用于多数人；有时也用于个别人。一般作谓语、宾语、定语。

惨不忍睹
睹：看。情景凄惨；使人不忍看下去。用来形容种种惨状以及恐怖的死状。一般作谓语。

呼天抢地
呼：呼叫；抢地：触地；撞地。指向天呼号；用头碰地。形容极端悲痛。形容极度悲痛时的情态。一般作谓语、定语。

黯然销魂
黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。多用于形容人悲伤或愁苦。一般作谓语、宾语、定语。

怆地呼天
怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

风木之悲
比喻父母亡故，不及侍养的悲伤。

感恩戴德
感激别人的恩德。戴：尊敬；推崇。现多用作贬义；表示讽刺。一般作谓语、定语。

触目伤心
看到某种情况而内心伤悲。