形容心情焦虑不安的成语有哪些

担惊受怕
惊：惊恐。担受惊恐、害怕。一般作谓语、定语、状语。

忐忑不安
心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。用作贬义。多形容心情；也形容表情。一般作谓语、定语、状语。

诚惶诚恐
诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。有时含贬义。一般带有幽默或讽刺意味。一般作谓语、定语、状语。

无所措手足
手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。复句式；作谓语；含贬义

风吹草动
微风一吹；草就晃动。比喻轻微的动荡或变故。多作“有”的宾语；往往跟在“一有”、“有点儿”之后。一般作宾语、定语。风吹草动的意思

无所措手
见“无所错手足”。

忐忑不定
同“忐忑不安”。

惴惴不安
指担心害怕（惴惴：恐惧、担忧的样子）。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

坐立不安
坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。含贬义。一般作谓语、定语、补语。

提心吊胆
吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。用作贬义。一般作谓语、宾语、状语。

惶恐不安
惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

怛然失色
恐惧使得人变了神色。一般作状语。

小心谨慎
说话办事细心慎重；不敢马虎大意。用于人说话和做事。一般作谓语、定语。