形容自己没生气的四字成语

意气用事
意气：主观；偏激的情绪；用事：办事。处理事情只凭个人一时的情绪。含贬义。一般作谓语、状语。

火冒三丈
怒火上升三丈高。形容十分愤怒。一般作宾语、谓语、状语。

七窍生烟
七窍：指两耳、两眼、两鼻孔和口。形容气愤至极；好像眼耳口鼻都要冒出火来。用作贬义。用于形容人的表情。一般作谓语、补语、分句。

朝气蓬勃
形容生气勃勃；充满活力（朝：早上；蓬勃：旺盛的样子）。含褒义。用于形容生气勃勃；充满青春活力；多用于青年人。一般作谓语、定语、状语。

和蔼可亲
指一个人的修养好；对人谦和可亲。和蔼：和气；谦逊。形容一个人亲切温和态度的用词。也作“和蔼近人”。一般作谓语、定语、状语。

大发雷霆
霆：暴雷；雷霆：震耳的雷声。形容大发脾气；高声怒斥别人。重点在形容发怒之“声”。一般作谓语。

破涕为笑
涕：眼泪。一下子停止哭泣；笑了起来。也用来形容转悲为喜。专用来形容人的表情。一般作谓语。

善气迎人
善气：和蔼可亲的态度。形容用和蔼可亲的态度对待人。

面如死灰
死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

气急败坏
上气不接下气；狼狈不堪；慌张失措的样子。形容羞怒、狼狈的样子。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

一笑置之
笑了一笑就放在旁边了；表示不当一回事。多用来表示毫不重视。有时表示轻蔑；认为不值得理会。一般作谓语。

怒发冲冠
冠：帽子。愤怒得头发竖起；顶着帽子。形容愤怒到极点。多指激于义愤。一般作谓语、宾语、定语、补语。

平心静气
心情平稳；态度冷静；不鲁莽行事。多用在劝解中。一般作谓语、宾语、状语。

暴跳如雷
暴：急躁；发怒。蹦跳发怒；好像打雷一样猛烈。形容人盛怒时的样子。一般作谓语、状语、补语。

怒火中烧
中：心中。怒火在心中燃烧。形容极端愤怒。多指激于义愤。一般作谓语、宾语。

怒气冲天
怒气直冲天际。形容愤怒到了极点。多用于人；有时也用于语言文学方面。一般作谓语、定语、状语。

恼羞成怒
恼：气恼；羞：羞臊。指由于气恼、羞臊而大怒。含贬义；一般指人下不了台而发怒。一般作谓语、定语、状语。

转嗔为喜
由生气转为喜欢。

一笑了事
见“一笑了之”。

付之一笑
用一笑来回答。表示不值得理会。多用来表示对不确实的话或诽谤性的话；一笑了之；毫不介意。一般作谓语、定语。

怒不可遏
遏；止住。愤怒得难以抑制。多用来形容从语言和行动上表现出来的极大的愤怒。一般作谓语、定语、状语。

置之不理
置：放。放在一边；不予理睬。形容对某人某事十分冷淡。用作贬义。一般作谓语、宾语。

不念旧恶
念：记住；旧：过去的；恶：恶劣的行为；指怨恨；仇怨。不记住或不计较过去和别人的仇恨。用于那些胸怀宽广的人。一般作谓语、宾语。不念旧恶的意思

心平气和
心情平静；态度温和。指不急躁；不生气。用作褒义。多指不感情用事。一般作谓语、定语、状语。

死气沉沉
形容没有一点生气。有时也形容意志消沉；缺少活力。用作贬义。一般作谓语。