形容从百忙之中抽出时间的四字成语

日行千里
一天能走一千里。形容速度惊人。用作褒义。一般作谓语、定语。

不远千里
不远：不以为远。不以千里为远。指不怕长途跋涉的辛劳。形容不计较路途遥远。一般作谓语。

天南海北
①形容距离遥远的不同地区。②形容（谈话）漫无边际。天南海北的意思

脱胎换骨
原为道教用语。指修道者得道以后；就脱凡胎为圣胎；换凡骨为仙骨。现比喻通过教育；思想得到彻底改造。用作褒义。一般作谓语、状语。

漫无边际
漫：不受约束；随便；边际：边缘；界限。大水广阔；一望无际。形容非常广阔；一眼望不到边。或指谈话、写文章等没有中心；离题很远。也作“茫无边际、渺无边际。”多用于谈话时。一般作定语、状语。

千里迢迢
迢迢：遥远的样子。形容路程非常遥远。也作“万里迢迢”、“迢迢千里”、“千里迢遥”。一般作谓语、定语、状语、分句。