形容大大方方一点也不紧张的成语有哪些

四平八稳
原形容说话做事稳当。现多含有做事只求不出差错；缺乏积极创新精神的意思。用作贬义。一般作谓语、定语、补语。

落落大方
落落：坦率开朗；举止潇洒自然。形容言谈举止自然大方；不拘谨。用于褒义。用来形容人的心胸开阔；言谈举止潇洒自然。一般作谓语、定语、补语。

不慌不忙
不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

从容不迫
从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。含褒义。形容人举止不慌；态度镇静。一般作谓语、定语、状语。

胸有成竹
原指画竹子在动笔之前脑子里先有竹子的完整形象。现比喻做事情动手之前心里已有主意；有打算或有把握。成：完全的。用作褒义。形容人做事很有谋略。一般作谓语、定语、状语。胸有成竹的意思