形容人干活很累的四字成语

鞠躬尽瘁
指恭敬谨慎，竭尽心力

扶危济急
犹扶危济困。

精疲力竭
竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。常用于形容体力耗尽到极点；也指因劳累造成的精神疲惫。一般作状语。

马不停蹄
停蹄：止步。马跑起来不停歇。形容人的行动急促或连续不断地进行工作。含褒义。形容不停顿地向前急走。一般作谓语、定语、状语。

气喘吁吁
吁吁：喘气的声音。形容呼吸急促；喘气不止。用于人。一般作谓语、状语、补语。

汗流满面
形容极度紧张或非常劳累

没精打采
精：精神；采：神色。打不起精神；提不起兴致。形容精神萎靡；不振作、不高兴。多用于口语。一般作定语、状语、补语。

蹉跎岁月
蹉跎：时间白白地消耗掉；虚度光阴。白白地度过年月。指人生虚度年华。也作“日月蹉跎”、“岁月蹉跎”。含贬义。形容虚度光阴。一般作谓语、宾语。

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

风餐露宿
餐：吃饭；露：露水；宿：住宿；过夜。在野外的风雨中吃饭；在露天的环境中睡觉。形容旅途或野外工作的艰苦。多用书面。形容旅途或野外生活的艰辛。一般作谓语、状语、定语。

挥汗如雨
众人用手抹汗；挥洒的汗水像雨点一样。形容人多、拥挤。也形容因天热或劳动而出汗很多。现多用来形容劳累或热得出汗多。一般作谓语、定语、状语。

坚苦卓绝
卓绝：超越一切。坚韧刻苦的精神超越寻常。也作“艰苦卓绝”。多用于在困苦中奋斗而获得成功的人或事。一般作定语、宾语。

餐风饮露
形容旅途或野外生活的艰苦。餐风饮露的意思

千辛万苦
许许多多；各种各样的辛劳艰苦。用作褒义。多用于对人的历尽艰辛表示赞叹。①体词性；一般作宾语。②谓词性；一般作谓语。

幕天席地
幕：帐幕。把蓝天当作帐幕；把大地当作“铺席”。形容胸襟旷达开阔；也形容野外的生活情景。含褒义。一般作主语、定语、分句。

筋疲力竭
筋：筋骨；疲：疲劳。形容非常疲乏联合式；作谓语、定语；形容非常疲乏

鞍马劳顿
骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。主谓式；作谓语；形容旅途劳累

焚膏继晷
点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。含褒义。一般作谓语、状语、分句。

精疲力尽
精神疲惫，力气用尽。形容精神和身体极度疲劳联合式；作谓语、宾语、定语；形容精神和身体极度疲劳

发愤忘食
努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。偏正式；作补语、定语；形容十分勤奋

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。

旰食宵衣
天色很晚才吃饭，天不亮就穿衣起来。形容勤于政事

筋疲力尽
筋：筋骨；疲：疲劳；尽：完。形容非常劳累；力气已经用尽。也作“力尽筋疲”。形容经过一番劳动；力气用尽；身体疲倦；用此语。一般作谓语、定语、状语、补语。

酒池肉林
古代传说，殷纣以酒为池，以肉为林，为长夜之饮。原指荒淫腐化、极端奢侈的生活，后也形容酒肉极多。联合式；作宾语、定语；形容极端奢侈豪华的生活

劳形苦心
身体疲劳，精神困乏

殚精竭力
犹殚精毕力。

力尽筋疲
形容非常疲乏，一点力气也没有了。联合式；作谓语、定语；形容非常疲乏

披星戴月
身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。联合式；作谓语、定语；形容连夜奔波或早出晚归

汗如雨下
汗珠象下雨似的往下掉。形容出汗很多。

仆仆风尘
仆仆：行路劳累的样子；风尘：指行旅，含有辛苦之意。形容奔波忙碌，旅途劳累。偏正式；作谓语；形容奔波忙碌，旅途劳累

疲惫不堪
疲惫：极度疲乏；不堪：表示程度深。形容非常疲乏。含贬义。一般作谓语、定语、补语。

含辛茹苦
茹：吃；辛：苦。形容备受艰难；忍受痛苦。也作“茹苦含辛”。比喻历经、忍受了千辛万苦。一般作谓语、定语、状语。

风尘仆仆
风尘：指旅行。仆：走路劳累的样子。旅行艰辛困顿；行路劳累疲乏。形容旅行的奔波劳累。一般作定语、状语。

饱食终日
终日：整天。整天吃得饱饱的；指无所作为。形容人什么事也不做。多与“无所用心”、“无所事事”连用。一般作谓语、定语。