形容大大方方一点儿也不紧张的四字成语

四平八稳
原形容说话做事稳当。现多含有做事只求不出差错；缺乏积极创新精神的意思。用作贬义。一般作谓语、定语、补语。

言谈举止
人的言语、举动、行为。用于指人的言行。一般作谓语、定语。

泰然处之
形容遇事镇定自如。也指对事不放在心上；采取无所谓的态度。用作褒义。一般作谓语、宾语。泰然处之的意思

落落大方
落落：坦率开朗；举止潇洒自然。形容言谈举止自然大方；不拘谨。用于褒义。用来形容人的心胸开阔；言谈举止潇洒自然。一般作谓语、定语、补语。

胸有成竹
原指画竹子在动笔之前脑子里先有竹子的完整形象。现比喻做事情动手之前心里已有主意；有打算或有把握。成：完全的。用作褒义。形容人做事很有谋略。一般作谓语、定语、状语。

斗志昂扬
斗：泛指做事；昂扬：情绪高涨。形容做事的热情很高。含褒义。用来形容人的精神方面。一般作谓语、定语、状语。

雍容大雅
见“雍容闲雅”。

谈笑风生
形容谈话时有说有笑；饶有兴趣；气氛热烈。风生：有兴致；很风趣。形容人说话既风趣又有吸引力的用语；多用于闲谈消遣方面。一般作谓语。

眉飞色舞
色：脸色；表情。双眉挑动；兴奋愉快的表情跃然脸上。形容非常兴奋得意的样子。多用来形容人得意的神态。一般作谓语、状语、补语。

威风凛凛
形容威严可畏；气势逼人。威风：使人敬畏的气势或气派；凛凛：可敬畏的样子。用作褒义；多用于人。一般作谓语、宾语、状语。

从容不迫
从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。含褒义。形容人举止不慌；态度镇静。一般作谓语、定语、状语。

意气风发
意气：意志和气概；风发：形容俊伟豪迈。形容气概豪迈；精神振奋。用于褒义；常指意志、气概。一般作谓语、定语。

不慌不忙
不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

容光焕发
容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。