形容感到很惭愧的四字成语

腼颜人世
腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。

包羞忍耻
包：包容，藏；忍：容忍，忍耐。容忍羞愧与耻辱。

不愧不作
愧、怍：惭愧。光明正大，问心无愧。

当之无愧
承受得起这种荣誉或称号；一点也不必感到惭愧。当：担当；承受；之：指所给的荣誉或称号。用作褒义。一般作谓语、定语。

厚颜无耻
颜：脸面；脸皮。脸皮厚；不知羞耻。用作讥嘲或者指责的语词；与恬不知耻为同类。含贬义。一般作宾语、状语。

流汗浃背
①形容出汗多，湿透了背上的衣服。②形容惭愧不安之极。

不愧屋漏
愧：惭愧；屋漏：古代室内西北角安放小帐的地方。原意是虽在宗庙里，但无愧畏之心。后比喻即使在暗中也不做坏事，不起坏念头。动宾式；作谓语；形容为人正直

浃背汗流
同“汗流浃背”，形容十分惭愧或惶恐

顾影惭形
〖解释〗看着身影，对自己的形体感到羞愧。指自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。

内省不疚
指自我反省，内心并不感到惭愧不安，即没有做有愧于心的事。

光明正大
心地光明；言行正派。正大：公正无私。用作褒义。表示人及其言行高尚。一般作谓语、定语、状语。

耳红面赤
耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

当之有愧
担当不起某种称号或荣誉；感到惭愧。用作贬义。一般作谓语。

腼颜人世
腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。

不愧不怍
愧、怍：惭愧。形容光明正大，问心无愧

腼颜天壤
腼颜：厚着脸面。天壤：天地，指人世间。形容厚着脸皮活在人世间。腼颜天壤的意思

愧不敢当
感到惭愧；承当不起。表示对别人所给予的称赞或物品受之有愧。含贬义。一般作谓语。

汗流接踵
见“汗流至踵”。

愧天怍人
怍：惭愧。对天对人，都感到惭愧。指做了亏心事无脸见人。

顾景惭形
看着身影，对自己的形体感到羞愧。谓自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。

俯仰无愧
比喻没有做亏心事，并不感到惭愧。偏正式；作谓语、定语；指问心无愧

愧悔无地
指羞惭悔恨得无地自容

扪心无愧
扪：摸；愧：惭愧。摸着胸口自问，毫无惭愧之处。连动式；作谓语、定语；表示光明磊落

叨在知己
叨：谦词，表示辱没他人，自觉惭愧；知己：友谊深厚的朋友。有愧于作为您的知己朋友。

汗流浃踵
见“汗流至踵”。

汗颜无地
汗颜：脸上出汗；常用以表示羞愧。无地：没有容身之地。形容羞愧到了极点；以至感到无地自容。含贬义。形容极其羞愧；无地自容。多用于人。一般作谓语、宾语。

汗流至踵
汗出得多，流到脚跟。常形容极端恐惧或惭愧。

忿忿不平
同“愤愤不平”。

惭凫企鹤
比喻惭愧自己的短处，羡慕别人的长处。联合式；作谓语；形容自惭形秽，羡慕别人

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。